2010-10-18 最新發表
作者:book
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top 本書特色 現代人的醣類飲食習慣都將導致高血糖危機! 一本肥胖、高血糖、代謝症候群、糖尿病患者必須閱讀的書籍! 日本京都名醫傳授可以減肥、降血糖、促進代謝、低GI的限制醣類飲食全書。 附錄「超級型限制醣類飲食療法」.春夏秋冬別一星期建議菜單.「食品含醣量」速查表.「糖尿病患者可食食品與必須注意...
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top 由於飲食習慣及生活環境的改變,目前受耳鼻喉相關疾病所困擾的人非常多,重者能危及生命,輕者也影響了生活品質。本書主要是探討青少年常有的耳鼻喉方面的疑問,作者以他個人多年的行醫經驗,針對臨床上病人常有的困擾,以淺顯的文字加以解說,旨在引導青少年讀者初步了解疾病,進而保健及預防。全書共分耳、鼻、喉...
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top 你是不是以為…… ●我還年輕,不會有婦科毛病! ●沒時間定期檢查,等身體有異狀再去看就行了! ●減少性交次數就可以避免子宮癌! 錯!其實是…… ●只要有性行為,就有罹癌的風險! ●自我身體的自覺與照護,才是影響身體健康與否的關鍵! ●壓力和肥胖也是造成子宮頸癌及子宮體癌的原因! 隨時自我檢測...
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top 牙周病是失去牙齒的主因 牙齒脫落不是老化現象作祟! 日本人的平均壽命女性是86歲、男性是79歲,繼續保持世界最高水準。另一方面,提到牙齒壽命的話,有些人早從35歲左右真牙的數量便開始減少了,過了80歲之後只剩下不到9顆牙齒。一般來說恆齒長齊時下上排應該共有28顆牙齒,也就是說,過了80歲已經...
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top 李玉美的女人瑜伽—教妳經前保養、生理期休護、迎接黃金更年期! 一本專為女性設計的經期瑜伽保健書李玉美老師首次以多年瑜伽、養生經驗,教妳做個快樂的經期美人! 每日瑜伽5連動,輕鬆擺脫經前症候群。 生理期1天1課程,完全休護不痠痛! 易學更年期瑜伽保健操,青春永駐不煩惱! 獨家健康百寶箱:經期食...