超脫煩惱的練習

超脫煩惱的練習

top ★日本超人氣僧侶小池龍之介最具代表性的著作 ★雄霸日本亞馬遜網路書店、韓國yes24網站數十週暢銷書排行榜 以現代人的思維方式將佛法智慧融入生活中 這絕不是一本單純的宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。 為什麼自己老是愛煩惱、內心總是有很多壓力? 為什麼許多人一邊減肥結果卻愈吃愈多? 為什麼現代人那麼依賴手機、FACEBOOK、電子郵件或部落格? 為什麼說出抱怨的話語之後,心情還是無法平靜? 人該如何從嫉妒、憤怒或不安的禁錮中獲得自由? 這些都是大多數人時時刻刻難以理解的疑惑,看日本人氣僧侶小池龍之介以易閱讀的四格漫畫,搭配生活中的實例和風趣的文字,解說人為什麼會有煩惱、貪嗔癡,以及什麼是業、慈悲、無我、無常、空、苦、戒,進而提供如何遠離煩惱、修行心性的方法和要領。 只要稍微瀏覽本書,會發現內容所舉的實例,正是你我生活中最常碰到的困擾。作者透過簡單的佛法來解釋這些疑惑,讓這本書不僅僅只是一般宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學,並可為現代人提供實用的精神訓練方法的最佳智慧書籍。本書特色 ◆跳脫傳統理論敘述,以淺顯易懂的四格漫畫告訴你人生的真理。 ◆以實際周遭發生的事情為案例,讓佛法輕鬆融入日常生活。 ◆沒有大量引用艱澀的佛典經文,平凡且溫暖的文字,易懂好閱讀。 ◆絕非難懂的宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。作者簡介小池龍之介 1978年出生於日本山口縣。東京大學教養學系畢業。 目前為東京都月讀寺住持、山口縣正現寺副住持。 2003年成立「家出空間(離家空間)」網站,iede.cc/ 2003 ~ 2007年曾推出寺廟與咖啡館兼具的「iede cafe」, 2010年再度開幕。 除了自我修行,也指導一般大眾坐禪。 著有《不思考的練習》、《沈默入門》、《不要生氣》、《偽善入門》、《佛教對人的心理學讀本》、《淨化「自己」的坐禪入門》、《貧乏入門》等多本著作。

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