食物本草養生大全集
top 《飲食本草大全集》結合傳統中醫藥理論和現代營養學知識兩個方面，為讀者介紹了100種常見、常用的藥食兩用食物，不但對各種食物都作了詳細的解讀，使讀者充分了解和掌握其藥用功能，還搜集了數百個與之相對應的實用偏方，編者翟翎特地精選了700道日常生活中經常使用的藥膳，使讀者通過合理的飲食配伍、安全方便的操作，輕松地達到健體強身、延年益壽、防病治病的目的。
《飲食本草大全集》特意添加選購指南這一欄目，增強了本書的實用性，使讀者通過合理的飲食配伍、安全方便的操作步驟，輕松地達到健體強身、延年益壽、防病祛病的目的。
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