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![榮總三日減肥餐‧只要三天絕對讓妳瘦二公斤(內有推脂家爆照片XD) @ 敦 小 蓮の異想空間 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
ctrls54600.pixnet.net很多人都說敦小蓮很瘦不胖啊做啥減肥是想氣死她們嗎??不好意思我很胖至少我知道自己胖在那裡今天就來公佈實施榮總減肥食譜還未吃的第一天早上量的體重第一天禮拜一早上六點半準備接受事實數字出現了 53.6kg瀏覽：563 -
![博客來-日本醫學博士教你：90秒跑走法，3個月速瘦6公斤（附「90秒跑走法瘦身CD」）]()
www.books.com.tw書名：日本醫學博士教你：90秒跑走法，3個月速瘦6公斤（附「90秒跑走法瘦身CD」），原文名稱：90秒スロージョギングダイエット，語言：繁體中文，ISBN：9789571361260，頁數：120，出版社：時報出版，作者：田中宏曉，譯者：胡慧文，出版日期：2014/12/22 ...瀏覽：643
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![[減肥]一周瘦下兩公斤歡迎跟我一起努力!! @ 凱利依法SHOPAHOLIC ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_50.jpeg)
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日期：2025-05-14
2012年8月5日 ... 我覺得以前的人減肥很累,因為他們可能都要重新帶一張熱量表才可以隨時查 但是
現在 .... 從開始到現在我都是吃燙青菜不加醬噢~~~~~~~~~~~...
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日期：2025-05-15
不過我真的因為這樣一周瘦了兩公斤 之前一直說要跟大家分享減肥 ... 吃ㄧ般正常量
的1/3唷!! 絕對不要添一碗滿滿的澱粉 請切忌這點吃完1/3澱粉就不能再吃了澱粉了...
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日期：2025-05-19
2015年3月25日 ... 以下是我一週菜單 PS.食物部分跟上面的圖片反差很大請做好心裡準備再往下看XD.
3/17. 早午餐: 香蕉一根+烤地瓜半條+燙絲瓜、金針菇、玉蜀黍(無 ......
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日期：2025-05-15
... 最極限的樣子。 上圖照片中的我體重已經瘦到57-8kg了，可是臉看起來又胖又圓.
... 所以，我繼續用這個方法減下了五公斤後的另一個三公斤。 體重來到了54 ..... 2)若
想減個6-10kg的話,是不是實行第1周連3天完,休息到第2週再連3天...直到我不想試 ......
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日期：2025-05-16
2014年4月21日 ... 一個星期瘦了3.1公斤. 4/14的體重 ... 不訪給自己一周的時間，小瘦一公斤，身型更
勻稱，也沒什麼不好. 到目前為止，對我來說，最 ... #5 訪客 於2014/06/09 10:13;
訪客. 和潤幸福滿貸~禮卷大 ......
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日期：2025-05-17
2015年5月3日 ... 這就是一周的豆漿減肥法的食譜，下篇文章是減肥團團員實施的成果. 超強豆漿自創
食譜♥不用怕！照吃照瘦2公斤沒問題♥BY～緹緹xConnie....
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日期：2025-05-17
2015年1月9日 ... 日本健康專家：注意這3點一週瘦2. 【早安健康／陳宛欣編譯】春節連假你是怎麼安排
呢？許多人過完連假假期後體重增加、心情鬱悶不想上班上課。...
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