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maybird.pixnet.net最近學校老師推薦一本養生書 - 一定瘦，裡面講的不是瘦身方法，而是飲食、喝水的建議時程、間隔時間，很多觀念可能都是老生常談，可是最近藝人六月在部落格寫了一篇文章，十天瘦三公斤，他的內容讓我節錄一部份，瀏覽：926
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日期：2024-04-21
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日期：2024-04-23
我想請問前輩們，實施一個多月一定瘦，書也有常翻，問答集也看，書上一直強調一定瘦專門（打水）的，可是為什麼到現在我的腿早上和中午就是不一樣？還是腫，按下去有白色的一塊水腫現象附上我的日誌麻煩大家幫幫我找出問題，謝謝。...
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日期：2024-04-24
你的身體代謝循環應該不太好，所以容易水腫。建議你看《一定瘦》這本書，一般圖書館都借的到。你的問題，在書中有答案，去圖書館借來看不用花錢。 下半身多半是水分堆積，只要能夠順利排出水分，就能瘦了。...
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日期：2024-04-20
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日期：2024-04-24
瘦友們，請問你們到晚上的時候，腿就比較粗ㄧ點嗎？早上睡醒的時候腿就比較細。這是正常的嗎？-有關水腫的問題-一定瘦討論板...
瀏覽：1097
日期：2024-04-22
活動肩胛骨，肚子一定瘦 鍛練肩胛骨，提升美臀！細長肚臍！纖細水蛇腰！ 認識骨骼與肌肉，隨時動一動肩胛骨 ... 【白鳥頸部操】－消除頸部水腫 、緊致鎖骨曲線！ 【瘦臀姿】－讓「鬆垮肥臀」變成「心形蜜桃臀 ......
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日期：2024-04-19
TAAZE讀冊生活網路書店 長坂靖子 肩胛骨少動的人，一定容易胖！ 相信嗎？體重增加6kg，腰圍卻 ......
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