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![每天5餐低熱量 胖妹甩43公斤 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw... 綜合報導】很多人都想減肥。昨有減重醫師提出「五五減肥法」，也就是一天吃五餐，每餐熱量 ... 他指這套方法男女適用，以六十公斤者為例，每餐進食熱量原則不得逾三百卡，而一顆茶葉蛋 ...瀏覽：1488 -
![水果熱量表：芭樂熱量、香蕉熱量、奇異果熱量... - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw圖上這些水果通通代表「1 份」，熱量約為 60 大卡。不過小編也要提醒大家，圖上個數僅供參考，實際數值可能因水果大小、甜度、品種而變動喔！ （芭樂籽的部分熱量較高，把中間挖掉之後就可以多吃一點啦！ :P ...瀏覽：1448
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日期：2025-05-02
水果是屬於含酸的鹼性食品，是很好的營養補充品，熱量值低，纖維質可增進腸胃
蠕動，促進排泄、防止便秘，多吃了也不易引起肥胖，是維持身材之健康食品。 ... 葡萄
柚份量1個熱量(大卡) 80 .... 來了多少人ㄚ~....
瀏覽：786
日期：2025-04-26
2013年1月4日 ... 1 份60 大卡的水果是多少？ ... 名稱, 熱量（大卡）／個. 聖女小番茄, 3. 小草莓, 4. 葡萄
, 5 ... 葡萄柚, 75....
瀏覽：1481
日期：2025-04-25
五大瘦身水果我最喜歡的五大瘦身水果分別是蘋果、小番茄、芭樂、奇異果和葡萄 ... 芭樂可以取代正餐，熱量低、養分足，中午吃一顆芭樂外加一點清淡的食物，就是飽 ......
瀏覽：991
日期：2025-04-25
這樣我晚上的熱量有過量嗎? ... 熱量約60卡左右，大芭樂是1/3為60卡左右。 ... 請問
甘草芭樂的熱量多高....
瀏覽：599
日期：2025-04-26
（ 一顆珍珠 芭樂的熱量＝一碗7分滿的白飯..... 其實在回答這個問題之前，我們必須先把這個問題做一個觀念上的釐清：水果一樣是有 ......
瀏覽：486
日期：2025-04-29
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日期：2025-05-01
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日期：2025-04-28
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