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![減肥島物語: 【NO.1】史上最強的減肥晚餐，就是冬粉！ - yam天空部落]()
blog.yam.com3.所以我以為，減肥應該先從低澱粉晚餐(或減少飯量) 開始著手。像冬粉是綠豆澱粉做成，熱量極低，一碗只有70-100卡左右，是我最後評選的史上最強減肥晚餐。冬粉在超市就 有賣了，通常都放在麵食區的貨架上，非常好找 ...瀏覽：1369 -
![最夯20種減肥方法大搜密~全身減肥局部減肥專家邱正宏醫師科學驗證]()
www.gscline.com最夯20種減肥方法大搜密~全身減肥局部減肥專家邱正宏醫師提供您參考…少量多餐減肥法已經證實是行不通的減肥法…有研究指出一產生飢餓感就馬上進食變成胖子的機率可能比 ...瀏覽：375
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網路流傳的減肥方法不見得可靠，找大醫院的減肥食譜總安全吧？目前在上班族群及網路族群流傳著許多大醫院減肥食譜，有「三總減肥食譜」、「榮總減肥食譜」、「醫師娘減肥 ......
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2014年3月10日 - 而且我每也能吃我喜歡的巧克力乖乖執行一個月大約可以瘦2.5~3kg. 照片006. 我之前有試過一個月瘦五公斤的燕麥菜單. 不過我餓得頭昏眼花而且 ......
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2013年12月25日 - 都超級夠分量，可以吃很飽又不會造成身體太大負擔 .... 晚餐***. 盡量18:30前進食. 如果中午正常吃的話，會吃到很多澱粉，所以量也 ... 慢慢的胃就會變小，現在很容易就飽了，每天都飽飽，但是不會胖....
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