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  中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily Nutrient
  
  成人的營養素建議攝取量 ... 維生素B1, 維生素B2, 菸鹼素(8), 維生素B 6, 維生素B 12, 葉酸(9), 維生素C.
  
  2025-05-05
  
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  中華民國每日營養素攝取建議量表-孕哺乳婦
  
  營養素, 熱量, 蛋白質 (3), 鈣, 磷, 鐵(4), 碘, 微生素A (5), 維生素D (6), 維生素E (7), 維生素Ｂ1, 維生素Ｂ2, 菸鹼素 (8), 維生素 ...
  
  2025-05-07
  
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食品成分分析表-你真的需要補充營養品嗎？ | 計算0123456789

日期：2025-05-02

但這些他號稱高單位的成份是足夠我的一天需要的量還是不夠？ A19C8847.jpg 去便利商店看了一下架上賣的綜合維他命…成分還真多..那有的超過100％建議量會不 ......

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精華問答：國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference ...

日期：2025-05-05

Q, 國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes，DRIs) ... 以下是行政院衛生署網站上的內容，與「國人膳食營養素參考攝取量」及「上限攝取量」，希望能提供 ......

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國人膳食營養素參考攝取量

日期：2025-05-03

... AR, AS, AT, AU, AV, AW, AX, AY, AZ, BA, BB. 1, 國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版(Dietary Reference Intakes，DRIs). 2, 行政院衛生署, 中華民國100年修訂....

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洗腎者飲食之道

日期：2025-05-08

洗腎者飲食之道營養師陳盟仁需藉由血液透析治療的腎友們，該如何吃出健康及享受生活呢？該如何選擇食材，才能料理出一道道色香味俱全的家常菜呢？ ......

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中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily ...

日期：2025-05-01

中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily Nutrient Allowance, RDNA),1993. 嬰幼兒及青少年的營養素建議攝取量. 營養素, 身高, 體重(2), 熱量, 蛋白質(3), 鈣, 磷, 鐵(4), 碘, 微生素A(5), 維生素D(6) ... 註： (資料來源:行政院衛生署)....

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維生素C不耐熱，水果茶營養會被破壞嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

日期：2025-05-07

有此一說：飲料店也有賣熱的水果茶(熱桔茶、熱金桔檸檬、熱檸檬茶...等)，中餐也有許多以水果入菜的菜餚，但是曾聽說過維生素C不耐熱，想請問那這些食物中的維生素C是否就已經被破壞掉了呢？或者還有其他營養價值呢？...

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國人膳食營養素參考攝取量定版(民國九十一年修訂) - 公告資訊- 衛生 ...

日期：2025-05-01

2003年12月22日 ... 國人每日營養素建議攝取量（Recommended Daily Nutrient Allowances, ... 菸鹼素等亦隨之下降，而鈣、磷、維生素C、維生素B12及葉酸則比前次提高。 ... 相關資料請上網行政院衛生署網站查詢，http：//www.doh.gov.tw或食品資訊網 ......

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