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2012-05-22輕鬆煮尚健康-黃金海鮮炒麵食材：蝦仁10尾、中卷1隻、麵條2球、蝦皮1
大匙、油蔥酥1.5大匙、乾香菇5朵、南瓜1/4顆、雞湯1碗、蒜末1.5大匙調味料：鹽1小 ......
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日期：2024-04-18
本期示範分量皆為4～5人份。示範材料皆可在超市、大賣場、市場購得。自由時報
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好 ......
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日期：2024-04-23
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什錦海鮮炒麵作法：現在市面上出現許多現成的醬料可以利用，前些日子好奇心驅使
買了一瓶阿基師代言的紅蔥肉燥回家。其實很久以前冰箱就買過統一出的肉燥罐， ......
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2013年9月26日 ... 台式海鮮什錦炒麵，材料很豐富是不是每天吃膩了四菜一湯，偶而來換個不樣一的
口味，不也是生活中的一個小驚喜??? 誰說正餐非得一定吃米飯 ......
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日期：2024-04-20
2012年1月16日 ... (01)材料:豬肝5片,蝦仁5隻,蛤蜊6顆,花枝5小圈,蔥2根切4cm小段,紅蘿蔔絲,黑木耳絲
各人喜 好..(02)將蝦仁,花枝用熱水燙過..(03)瀝乾水份,準備備用....
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