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        植物性雌激素-大豆異黃酮 前言 更年期是每個婦女一生中必須面對的生理變化,隨著卵巢中卵泡的耗盡,雌 激素分泌減少,必然會出現一系列更年期症狀,諸如骨質疏鬆、熱潮紅、夜間盜 汗、抑鬱易怒、頭暈心悸、失眠健忘、血脂升高、頭痛耳鳴、血壓 ...
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        大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷質(Lecithin)、礦物質、維生素、纖維素、皂素、大豆異黃酮 (Isoflavone)及必須脂肪酸ω-3、ω-6等營養成分,其中,大豆異黃酮因結構與女性荷爾蒙中的動情激素(estrogen)相似,在生理效應方面,不但沒有 ...
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    日期:2024-04-23
    大豆異黃酮 是一種植物性 雌激素 ,又稱為植物動情激素,是一種天然 賀爾蒙 ,被認為有防 癌 豐胸之效 ,目前幾乎沒有明顯 副作用 的報告。1 公斤的大豆只能萃取 17.5 毫克的大豆異黃酮。由於乳癌患者不可服用動物性賀爾蒙,因其將刺激女性荷爾蒙 ......
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    日期:2024-04-21
    什麼是大豆異黃酮? 異黃酮素(isoflavones)為一種植物性的雌激素(phytoestrogen),因為異黃酮素在大豆中含量最為豐富,因此又被稱為大豆異黃酮(soy isoflavones)。一般婦女在更年期後,因體內雌激素的缺乏,容易造成鈣質快速流失,導致發生骨質疏鬆症 ......
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    日期:2024-04-26
    樂活營養師 蘋果 我媽媽她有子宮肌瘤,請問是否不能吃含有大豆異黃酮的食物?在食物上還有沒有什麼禁忌? ... 不建議補充大豆異黃酮的保健食品,但含大豆異黃酮的天然食物如豆腐、豆漿等,少量食用應該是可以的。...
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    日期:2024-04-21
    Q:我是荷爾蒙受體陽性的病人,在吃抗荷爾蒙的藥物,所以是不是有含植物雌激素的食物像大豆及山藥我都最好不要吃? A:對許多的病友來說,當治療告一個段落後,生活開始要步入正軌,該吃什麼?可以吃什麼?確實是大家...
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    日期:2024-04-25
    化、月經紊亂甚至絕經等,這一切都因卵巢功能衰退,雌激素、黃體素、雄激素. 降低 所致。 近年來,西方醫界 ... 由於動情激素的副作用不明確,常會讓很多更年期婦女不 確定該不該使用荷. 爾蒙補充療法,大豆異 ......
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    日期:2024-04-19
    豆漿喝多恐引發乳癌嗎?屏東一名19歲的男大學生,半年前發現自己得到乳癌,由於 這名病患平時就把豆漿當水喝,就有醫師懷疑,是否因為雌激素過量,刺激生成 ......
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    日期:2024-04-19
    可惜的是大豆蛋白質的甲硫胺酸( 是人體唯一的含硫必需胺基酸)含量低, 因此建議 素食者可以多吃含甲硫胺酸量高的穀類(例如米飯)或者牛奶,補充不足的營養素。...
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    日期:2024-04-23
    Q:我是荷爾蒙受體陽性的病人,在吃抗荷爾蒙的藥物,所以是不是有含植物雌激素的 食物像大豆及山藥我都最好不要吃?...