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www.epochtimes.com3.修復疤痕的功能，左旋C 可以促進真皮纖維母細胞的增生，修復痘疤凹洞不平。4.防禦紫外線，拒絕黑色素沉澱，將氧化的黑色素還原的種種能力。 不過，左旋維他命C非常不穩定，容易因為光、熱、空氣等影響而氧化分解。一直到了美國杜克大學的皮 ...瀏覽：1228
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維他命B群之食物來源：糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等
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2010年4月1日 ... 維生素B群一般可分為維生素B1、B2、B3(菸鹼酸)、B5(泛酸)、B6、B9(葉酸)、B12，
這些都是水溶性維生素。維生素B群與免疫力的提升有關(菸鹼酸、 ......
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Stores of B12 can last for up to a year. Below are the top 10 foods highest in
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Pantothenic acid is found in virtually all meat and vegetable foods. ... Taking doses of folic acid higher than 1mg can disguise vitamin B12 deficiency. An early ......
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現代人多缺乏維生素B，因為米飯麵食在精製過程中，營養盡失。 ... 那就是把吃進去的食物轉換為可用的能量，提供身體所需，B群正是在這過程中扮演重要的角色。...
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023 吃什麼食物有助幼兒視力發育？ 許多營養素對眼睛的發育居關鍵地位，其中最重要的是維他命A。視網膜柱狀細胞內的視網醛，是視紫（接受光刺激，產生視覺）的組成分子，視紫必須不斷再生維 持感光能力，缺乏維他命A，視網醛不足，視紫再生遲緩 ......
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