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![免節食 減少熱量11撇步 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw撇步11 冬粉熱量 低易餓 常有人覺得吃冬粉較不會胖，雖然冬粉熱量只有87卡/100克，比白飯142卡/100克少，但曹雅姿營養師表示，吃冬粉時，要吃到和白飯相同的飽足感，實際攝取熱量和白飯差不多，但冬粉無蛋白質，吃完後易餓，反而吃進更多 ...瀏覽：1186 -
![燒仙草的熱量高不高啊?!(不加料喔!)-FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒]()
forum.fashionguide.com.tw我超喜歡在冬天喝熱騰騰的燒仙草(特別是熱到燙)因為最近在減肥~~擔心燒仙草的熱量會很高...我是指"不添加任何配料(沒有粉圓、綠豆、紅豆、花生.....)"的燒仙草喔!!有沒有食物營養方面的專家可以告訴我一下呢?謝謝啦!瀏覽：627
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記得去年有稍微提到刨冰的熱量計算，今天我就再詳細講一次吧XD刨冰主要是由碎
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這樣一盤冰熱量＝０大卡。 2. 選熱量較低的料 ... 如果是用小盒裝的點心愛玉，因有
加糖故是有熱量的喔>_...
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