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![4個月瘦17公斤！ 洪泰雄：代謝平衡35921 - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw許多人都想瘦身，不過卻不是每個人都能順利達到目標，台灣大學註冊組主任洪泰雄今（10）日出書揭露自己不靠藥物、不刻意節食，結果順利在4個月內從84公斤變成67公斤，瘦下17公斤的秘訣，他並提供「35921」的口訣，讓有心想減肥的人都能瘦的健康。瀏覽：345 -
![檸檬汁減肥法的七大守則 - 晨星健康養生網]()
health.morningstar.com.tw56 檸檬汁減肥法 （lining）或塑膠瓶子，會溶解某些物質在液體裡，也因此玻璃罐裝是 最好的選擇。雖然說純水是解渴、補充身體水分的最好飲品，但可別忘了，蔬菜 水果有九成是水構成的。有個方式可以確保自己攝取的液體足夠，那就是把預定喝完的水，瀏覽：769
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