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![【五穀、根莖類】 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國!]()
hospital.kingnet.com.tw【五穀、根莖類】 食品名稱 重量（克） 單位數量 飯 57 1/3碗 麵 69 西谷米（粉圓） 23 2又1/3湯匙 米苔目（濕） 91 爆米花（不加奶油） 17 1碗 粥（稠） 143 3/5碗 薏仁 23 1又4/5湯匙 蓮子（乾） 23 37粒 栗子（乾） 57 7粒（大） 玉米粒瀏覽：1123 -
![低卡食譜 - 悠悠時尚館]()
www.uufashion.com低卡食譜,低脂食譜,健康瘦身食譜,減肥食譜大全. ... 7款最佳減肥早餐吃得好瘦得快 · 吃什么食物減肥最有效2014/11/19 09:35; 葷素搭配減肥食譜營養不 ...瀏覽：1023
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日期：2025-05-07
2013年7月16日 ... 下面小編給大家介紹16種瘦子們都愛吃的絕佳減肥食物，低卡甚至接近零熱量，還飽
腹又燃脂，MM們趕緊 ......
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日期：2025-05-07
2014年7月19日 ... 誰說減重一定要挨餓！下面推薦9種熱量低，且非常容易飽腹的食物，有減重、瘦身
需求的民眾不妨可以從 ......
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日期：2025-05-06
新發現的好吃低卡食物~. 今天是減肥的第六天... 應該是瘦了一公斤左右. 不過昨天整個給餓到! 因為懶作祟..把早餐漢堡當中餐食用~. 並幻想這樣就足夠~(有再買芭樂 ......
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日期：2025-05-01
用油麩做成的炸豬排或是豆漿湯底的拉麵等，最近像這種訴求抑制脂肪和油份的健康料理越來越多了呢。 不僅是可以減肥，更注重食物的美味，這一股健康食品風潮不僅在日本，國外的網站上也有不少用酪梨或香蕉代替奶油、砂糖或油的食譜哦！...
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日期：2025-05-06
您所使用的瀏覽器並無支援本頁面的設計格式。在表示上雖然會與一般瀏覽器有所不同，但仍可正常瀏覽使用。 ... 《富樂雅居》日本 Teicalo 三星 低卡路里 薄荷牛奶糖 薄荷喉糖 ~日本超暢銷~ 低卡路里~清涼又好吃的糖果...
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日期：2025-05-04
2013年7月16日 ... 16種減肥食物低卡又飽腹瘦子們都愛吃---很多人覺得要減肥就必須要少吃，可是又
很難做到少吃。建議在飯前吞一顆蕃茄，不僅本身熱量低、甜度低， ......
![[減肥必懂] 低卡食物不可不知的知識！(上) @ 營養師Stella的 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_38.jpeg)
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日期：2025-05-01
因應龐大的減肥市場，「低卡」、「零卡」零食如雨後春筍般紛紛冒了出來，但這兩天我們也看到報紙與電視報導一些有關食物標示不實，涉嫌誤導民眾的消息：例如沒有 ......
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日期：2025-04-30
蕃茄被視為超級營養食物，不僅有抗氧化和防癌效果，低熱量和豐富膳食… ... 豆芽菜的膳食纖維豐富、熱量低，曾經被香港影星黃秋生當作瘦身的主要食材，每天吃炒 ......
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