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日期:2024-04-25
2013年2月19日 ... 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,冬天體內容易累積濕氣,尤其是年節過完
以後,飲食不節制加上作息不正常,或是過年期間打牌、玩電動坐 ......
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日期:2024-04-24
春季養生談保肝 .健生 一元復始,又是一年春。 春季是萬物萌生,欣欣向榮的季節,人體也隨之活躍起來。對於中老年的養生保健來說,借用這個美好的季節,對身體的臟器進行一番調養是非常有利的。...
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日期:2024-04-25
二、穴道》太衝、太谿穴 疏通肝腎經絡 太衝穴位在肝經,取穴位置在腳大拇指與第二趾骨結合處,腎經的太谿穴,在腳內踝後側1寸的凹陷處,各按壓3~5分鐘,同時保肝固腎。黃伯瑜指出,秋冬的經絡養生最好取下半身的穴道,可以把氣血往下 ......
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日期:2024-04-24
【新三才網訊】以下各 穴位按摩都要按壓5秒,壓到有酸感後,休息5秒再按壓,一共20次。 ★肝俞 位置:正坐,俯臥 ......
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日期:2024-04-24
保肝穴道 有空就按下列4 穴道,可保肝兼其他功效。 1.手指的肝穴:解除掉髮危機。 取穴方法:無名指第二指節中點 ......
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日期:2024-04-27
【 保肝4 穴位】: 1.太沖穴:在腳背、足背、第一蹠骨間隙的後方凹陷處。 功效:此 穴位有疏肝、解鬱的作用。對 ......
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日期:2024-04-23
保肝穴道 分類:健康雜誌2010/07/30 19:49有空就按下列4 穴道,可保肝兼其他功效。1.手指的肝穴:解除掉髮危機 ......