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![【生活常識－有益眼睛健康的食物】 - Facebook]()
zh-tw.facebook.com保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，避免長時間用眼，定時做眼睛保健操，經常吃些 有益於眼睛的食品，對保護眼睛，也能起到很大的作用。哪些食物對眼睛有益呢？瀏覽：463 -
![保護眼睛應該多吃什麼食物？ - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com眼睛是心靈的窗戶我目前是研究所學生要看書、看電腦平常也匯看電視所以眼睛很 容易感到眼睛疲勞要怎麼保護眼睛要吃什麼才能保護眼睛呢哪些是對視力有益處的 ...瀏覽：788
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日期：2024-04-28
2012年11月28日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「老人保護眼睛3種必吃天然食物」。 一般人常用「視茫茫」來
形容老人的眼力，意思是不但有老花問題，還會感覺有一層雲霧 ......
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日期：2024-04-27
你知道吃什麼對眼睛好嗎？小編為您推薦7種食物，可以有效地呵護您脆弱的眼睛哦！ ... 吃什麼對眼睛好?要想有一雙明亮的雙眼，記得多吃7種食物。 1、維生素A 維生素A也稱視黃醇，在人體視覺的形成中發揮著重要作用。...
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日期：2024-05-04
類黃酮素的一種，用於改善眼睛疲勞、視力模糊、視野變窄、視力減弱等，可廣泛的紓
解廣泛的眼睛問題。除山桑子外，也可多吃其他富含花青素的食物如紅、紫、紫紅、 ......
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日期：2024-04-27
2013年5月17日 ... 根據《哈芬頓郵報》的報導，要維持眼睛的健康，天然食物遠比維他命或其他健康 ...
維持細胞健康，此外還可保護眼睛不受紫外線的傷害，保護視網膜。...
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日期：2024-04-27
最近常會有視力模糊的情況，眼科醫師說補充葉黃素，可以保護眼睛以及避免黃斑
退化，到底什麼是黃斑？含有葉黃素的食物又存在哪裡呢？」。這是最近常聽到做完 ......
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日期：2024-05-01
But lifestyle changes, including good nutrition, could help delay or prevent certain
eye problems. Besides adopting a healthy diet, you also can protect your eyes ......
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