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日期:2024-05-26
遺傳、生活環境及飲食營養是影響健康的三大因素,其中只有飲食營養是個人可以
掌控的。 吃錯了,症狀尚未出現,只是「時候未到」! 食在健康 您是主人. 從此揮別…...
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日期:2024-05-22
1. 均衡飲食保健康 蔬果5.7.9. 萬和國中營養教育活動. 富鑫菓菜公司. 營養師:楊訟芬.
2. 3. 營養素的功能. 作為能源:醣類(如:五穀根莖類). 脂肪類(如:油脂類)....
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日期:2024-05-23
均衡飲食 健康滿分. 高雄榮總營養師石娉雯. 你吃的食物安全嗎? 食物暗藏的危機.
反式脂肪酸. 液態油脂以氫化方式處理,提高植物油的穩定度及可塑性; 反式脂肪酸 ......
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日期:2024-05-27
飲食金字塔. 油、鹽及糖類. 不要過量. 奶及奶製品類. 蛋魚肉豆及豆製品類. 吃適量.
蔬菜、水果類. 吃多些. 五穀根莖類. 吃最多. 健康飲食特性(一). 均衡. 健康飲食特性(二
)....
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日期:2024-05-25
健康飲食的定義:飲食之食物內容符合營養需求、食物均衡,衛生條件良好且製備 ...
均衡的飲食行為對健康的意義,不僅在於提供人體基本的生理需求,更是落實自我 ......
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日期:2024-05-25
選擇健康飲食. 維持理想體重. 均衡攝食各類食物. 三餐以五穀為主食. 盡量選用高
纖維食物. 少油、少鹽、少糖的飲食原則. 多攝食鈣質豐富的食物. 多喝白開水....
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日期:2024-05-27
2013年12月25日 ... 服務單位:新竹縣政府衛生局. 主講人:黃雅苓營養師. 日期:2013/11/6. 健康飲食. 營養
均衡可以預防疾病. (董氏基金會-食品營養特區). 健康飲食-均衡 ......
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日期:2024-05-21
健康飲食與. 預防代謝症候群. 營養滿分講座系列-. 永得有限公司. 林萱雯營養師主講
? 你知道代謝症候群嗎? 男生腰圍不超過? 公分. 女生腰圍不超過? 公分. 那…...