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![[轉載] 一個月瘦 20 公斤的非人減肥法 | 享瘦健康 樂活人生 - 布拉格的每一天 ( Everyday in ...- Powered by PHPWind]()
bbs.inpraha.net3．瘦20公斤 只要一個月 我們開始吧！首先你在減肥的過程中，會需要這些東西 1．水或無醣茶 2．幾張臉不怎麼樣身材卻正到爆的模特兒照片 3．有一點點緊或是差一點才穿得下的衣物 ...瀏覽：1427 -
![減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...瀏覽：588
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日期：2024-05-06
... 減肥日記：輕鬆減重八公斤，從85公斤一路降到77公斤，我真的瘦了！ 回覆] 看起來好方便又好好吃耶!! 改天來學你做做看~~ 等你ㄉ詳細做法唷^^ 謝啦~~ 一起加油!! vetina 回應於 07 三月, 2010 21:18 1 2 下一篇» 海角廣告 ......
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日期：2024-05-04
現在是月底來一個月五公斤~你真厲害>< 我也想要我是一年瘦10公斤.. 體重上 .....
不過一個月減5公斤還真是厲害我之前也減肥過我是被虐待不是自虐=0= 去年3月 ......
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日期：2024-05-04
2011年6月30日 ... 先確定自己有堅定的決心像我就是放話跟大家說我要開始減肥導致有時候想 .... 然後
為了留點復胖空間可能還要來個兩公斤緩衝空間所以就是要瘦5 ......
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日期：2024-05-10
拜託先讓我好好的炫耀一下～～～各位人客你們沒有看錯我瘦了！ 劉Ｍｉｋｉ瘦了啦 ...
我。。。我拍不下去！！ 雖然我愛拍照！！ 但是老娘就是要瘦下來拍哈哈 消下去的
.... 相信我 5.屁股夾緊 這是Ｍａｙ教我的一邊看電視一邊屁股往內夾緊放鬆夾緊放鬆...
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日期：2024-05-09
推薦序 每週2天輕斷食不需挨餓，一瘦就是一輩子！ 這幾年在減重門診，曾接觸到許許多多想瘦卻瘦不下來，或是辛苦節食好不容易瘦下來，卻逐漸復胖、甚至超過減肥前體重的個案。仔細詢問起來，原因不外乎: 減肥期間的飲食習慣無法長久維持、常常 ......
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日期：2024-05-09
妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」...
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日期：2024-05-06
樂活營養師 不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！ 誠品網路書店...
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日期：2024-05-10
１．斷食法效率輕鬆性：☆經濟性健康性：☆危險性缺點：《沒出幾天你身體就會負荷
不了並且到達一定天數就會卡關瘦不下去最可怕的 ......
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