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    冬天慢跑服裝的相關文章
    瀏覽:717
    日期:2024-04-21
    3.選擇穿衣服的標準應該是比實際氣溫高7 度,因為開始跑步後你的身體會迅速升溫。 4.保證你的四肢,包括雙手、雙腳和頭部非常舒適。一頂帽子,一副手套和一雙暖和的慢跑襪是冬季的必需品 ......
    瀏覽:470
    日期:2024-04-20
    引述 回覆 主題: 請問冬天跑步的服裝 發表於: 2008-11-26 at 12:22am 想請問各位大大 最近天氣慢慢變涼了 ... 而且脖子上也綁個毛巾,多少可以擦汗,不過,最重要的是現在冬天,慢跑完後要把汗擦乾,而且少吹到冷風才是上策 ......
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    日期:2024-04-23
    之所以想發一篇慢跑服裝使用的經驗,那是因為想替一些剛踏入慢跑領域的朋友 提供一些經驗,畢竟小弟實測過許多運動服裝,家裡正好又在河堤旁邊,所以不管 冬天、夏天,對市面上這些運動服大致都知道其優缺點,提供大家參考,也讓大家...
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    日期:2024-04-22
    引述 回覆 主題: 大家冬天慢跑會穿外套嗎? 發表於: 2010-09-06 at 8:25am ... 以我的習慣,天氣很冷好穿長袖(不是外套)練跑,氣溫還能接受之範圍,還是穿夏季服裝,跑完要馬上包起來,以免著涼。...
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    日期:2024-04-22
    和老闆說你是來慢跑的 可以先去使用置物櫃換衣服寄放衣物 然後跑完再回來洗澡換衣服 450元日幣而已 還會給你三隻火腿棒補充營養 ... 我個人比較喜歡穿緊身排汗衣,在冬天跑完時 衣服 大概都還算半乾或僅小汗濕 這樣比較不會跑完後冷到。 路 ......
    瀏覽:539
    日期:2024-04-22
    從事慢跑,穿著運動服裝的注意事項很簡單,具有吸濕排汗功效即可,冬天則再稍加注意保暖。建議不要一開始就將厚重衣物脫下,最好等到熱身運動、小跑步後,身體熱開、微微排汗的時候再將厚重衣物脫下。運動完要馬上將汗水拭乾,同時換上乾爽的 ......
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    日期:2024-04-23
    (巧護士妹妹: 夏天問冬天的衣服怎麼穿會不會很奇怪?!) (馬克把拔: 會呀! 當時我也覺得也太早了吧! XD) 秋冬天氣涼爽可以這麼穿 ... 單車的車衣也可以偶爾當慢跑衣來穿,大部份的單車衣服也都是屬於排汗性佳透氣十足的材質,最主要的原因是車衣背後的 ......