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![2 - 康健雜誌]()
www.commonhealth.com.tw2009年12月1日 - 涵婷聽朋友說，每次嘴破只要一直吃柳丁，破洞隔天就會消。但是即使有再豐富的維生素C，柳丁汁滴到嘴裡的那一瞬間也宛如灑在傷口上的鹽，讓她 ...瀏覽：958 -
![紅薏仁補冬！大勝燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐 - 康健雜誌170期]()
www.commonhealth.com.tw講到薏仁，很多人想到用綠豆薏仁湯來消暑。其實，為了矯正冬天補過頭，紅薏仁才是好東西。 氣溫直直落，你是否也趁著天冷進補一番？當歸鴨、燒酒雞、羊肉爐、十全大補湯…冬令進補吃得暖呼呼，但不少人也因此「補瀏覽：1474
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日期：2024-05-16
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日期：2024-05-23
冬天到寒流來襲，常讓人冷得直打哆嗦，為去寒保暖，國人多會選擇進補來抗寒，但你補的方式對嗎？實際上，補方應視體質不同而有平補、溫補或涼補的差別，豐盛的十全大補湯 ......
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日期：2024-05-21
躁熱、經常熬夜、患有三高慢性疾病的人，應盡量避免吃太多麻油雞(左)、薑母鴨（右），以免躁熱上火。 圖／報系資料照 11月7日是立冬，代表進入冬天，國人也有立冬進補的習俗。中醫師提醒，不是每個人都適合進補，體質...
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日期：2024-05-21
時序進入冬天，天氣冷或寒流來襲時，都好想吃暖呼呼的薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、 當歸鴨等等，讓自己好好滋補去寒一下！。第13 - 24 篇食譜。...
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日期：2024-05-16
冬季進補面面觀. 2011/12 月號. RICH 達人／提供. 撰文／莊惠旭. 過了立冬，即象徵寒冬即將到來，在中國傳統上，此時人們習慣以「立冬補冬」的習俗來迎接寒冬，而 ......
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日期：2024-05-16
养生必读不同体质女性冬季进补指南女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。...
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