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![冬瓜_百科]()
baike.baidu.com冬瓜原產中國南方各地及印度，現在東亞和南亞地區廣泛地栽培。可以拿來煑湯，又可以炒食。並且它還有減肥、潤肺功效，可消除身體水腫。冬瓜分皮面錶面有刺的和錶面沒刺的兩種。[1]瀏覽：1124 -
![蛤蜊冬瓜湯- 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門餐廳]()
www.ytower.com.tw全球最強華文食譜服務網站-楊桃美食網,本網站提供包含23000道食譜資料庫,3000 部美食教學影片,線上影音示範每日更新,也有2000則的台灣餐廳介紹以及數十萬筆 ...瀏覽：669
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日期：2025-05-03
作法. 1.冬瓜洗淨去皮後切厚片。 2.蛤蜊泡鹽水吐沙，放入滾水汆燙約30秒鐘，撈出洗淨並挑除未開口的蛤蜊。 3.高湯倒入鍋中煮開，放入冬瓜小火煮約20分鐘至變軟， ......
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日期：2025-04-29
冬瓜湯冬瓜350g、嫩薑1塊、熱水一鍋、水適量鹽少許、火腿適量 製作方法: 1. ... 【作法】 步驟1：將冬瓜皮切下，備用 步驟2：將瓜囊挖出，特別注意，瓜囊的營養非常豐富， ......
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日期：2025-04-29
豆腐營養中植物蛋白量豐富豆腐質量好含糖少，最適合糖尿病患及肥胖者食用。海帶(昆布)含有大量的膳食纖維，可增加肥胖者的飽腹感，而且.......
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日期：2025-05-02
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日期：2025-04-30
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日期：2025-04-28
行動版 - ... 汤，素炒冬瓜，肉丸蒸冬瓜，鲜橙冬瓜球，红烧冬瓜，海带冬瓜排骨汤，冬瓜汆丸子， 冬瓜海带汤，大骨冬瓜汤....
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日期：2025-05-03
行動版 - 2008年10月2日 - 冬瓜是清涼的蔬菜，適合炒、滷、煮湯。 煮冬瓜蛤蜊湯最適合不過囉。 材料：冬瓜一塊、蛤蜊半斤、 ... 04/30 版主回覆：只要是鹹粥煮法都可以替換喔... 04/30 Hsuan優雅生活~： ......
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