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![『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經！！！ @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
welovemark.pixnet.net... ，我也好喜歡快走跟敲膽經 大腿左右瘦滿快的（正面照鏡子滿明顯的）但是不知道有沒有瘦大腿前後和膝蓋肉的辦法呢？（側面照還是很粗啊～） #27 ...瀏覽：557 -
![【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分 - 就愛當 仕女 Barbie - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw【 刮痧 工具 】： 可用刮痧板、扁梳、瓷湯匙、飯匙，看個人習慣而定。【 潤滑乳液 ... 刮大腿總共可以刺激四條經絡，主要瘦腿 穴位都位在這四條經絡上： 就是大腿外側的膽經、大腿前側的胃經、大腿後側的膀胱經、大腿內側的脾經 ...瀏覽：1211
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日期：2024-04-27
如何刮痧？ 網友手把手教你如何刮痧瘦腿？ 對我來說是瘦身最困難的“一坨”，就算體重減輕了，大腿的公分數一點卻也都沒改變。 後來在網路上看到有人 ......
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日期：2024-04-25
【刮痧方法 】 潤滑乳液：要推之前先塗上潤滑乳液，例如精油、橄欖油、嬰兒油或瘦身霜等等 ... 你應該就是傳說中極其利於刮痧瘦身的體質 。 刮痧減肥通常都是 ......
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日期：2024-04-22
大腿前側的胃經，大腿後側 的膀胱經，大腿內側的脾經。以下我就用圖片來說明刮痧的位置，而橙色和藍色字體部份是穴位功能的解說 ... ，我只要有空就敲跟刮痧，我個人覺得瘦大腿的下半段，就是靠膝蓋的下半段很有效果，但大腿的根部沒啥動靜，瘦 ......
![[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ @ 老虎狗 :](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_51.jpeg)
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日期：2024-04-29
標題很吸引水水吼~~只要學會這一招，照著做效果真的超明顯的喲^^體刷，滾輪，和
刮痧板都是我愛用的瘦腿小工具且這些都是為了刺激大腿的經絡!上圖的是"體刷"又 ......
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日期：2024-04-27
潤滑乳液：要推之前先塗上潤滑乳液，例如精油、橄欖油、嬰兒油或瘦身霜等等。 ...
刮痧方向： 腿部外側、前側、後側→由上往下推。 (為了將廢物導出) 腿部內側→由下
往 ......
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日期：2024-04-24
2012年9月16日 ... 我的經驗敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈，身體變得健康，氣色變好，對減肥很
有幫助！ .... 馬克媽媽敎的很實用而且圖片好美，請問大腿外側的膽經可以用握拳後
的中指 ... 親愛的馬克媽媽，這是我在網路上查到的刮肝經的方法。...
瀏覽：1435
日期：2024-04-25
這是讓妳只瘦大腿內側肉肉，不瘦臉頰和胸部的好方法喔。所有刮肝經的知識 .... 刮
肝經瘀青怎麼辦？ 如果大腿青了，那是把 ......
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日期：2024-04-26
我知道很多網友還是搞不太清楚刮痧瘦腿的方向，到底上往下還是下往上...這篇文章
是本站刮痧瘦腿的總結整理，我用最 ......
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