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![減肥島物語: 刮痧瘦腿的終極解惑：別再搞錯方向囉~^_^~ - yam天空部落]()
blog.yam.com我知道很多網友還是搞不太清楚刮痧瘦腿的方向，到底上往下還是下往上...這篇文章是本站刮痧瘦腿的總結整理，我用最簡單的方式說明。首先將大腿分成前側，外側，後側，內 ...瀏覽：1129 -
![【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分 - 就愛當 仕女 Barbie - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw【 刮痧 工具 】： 可用刮痧板、扁梳、瓷湯匙、飯匙，看個人習慣而定。【 潤滑乳液 ... 刮大腿總共可以刺激四條經絡，主要瘦腿 穴位都位在這四條經絡上： 就是大腿外側的膽經、大腿前側的胃經、大腿後側的膀胱經、大腿內側的脾經 ...瀏覽：516
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日期：2025-04-27
最近網路上有瘦腿的最快方法：“刮痧瘦腿法”據說用這個方法堅持下來，一個月以後小腿圍開始變瘦，兩三個月以後都能瘦3cm左右。到底如何？一起來看看吧！小腿粗的MM煩惱都是一樣的，夏天穿裙子不好看，冬天穿靴子也不...
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日期：2025-04-30
我是花花！我是說故事的人，這個部落格寫：化妝保養、瘦身養身、美食旅遊、兩性勵志，希望我跟我的讀者，會賺錢，會理財，會享樂，會愛人，會付出，而且，我們要立志當美女，也要當知性才女，要過有品味的人生，也要樂觀積極過每一天。...
![[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ @ 老虎狗](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_08.jpeg)
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日期：2025-04-26
[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ ... 當然刮痧棒和甜甜圈滾輪也是很也效果的^^ ......
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日期：2025-04-30
刮痧方向： 大腿外側、前側、後側→由上往下刮。 (為了將廢物導出) 大腿內側→由下
往上刮。 (為了將廢物導至淋巴排除)...
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日期：2025-04-30
2010年12月1日 ... 減肥效果：傳說有人每天刮大腿1. ... 家裡的瓷湯匙，就是可以代替刮痧板的好用道具
喔！ ... 刮痧方向】...
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日期：2025-04-23
瘦身计划到9月16日： 大腿48 小腿：32 脚踝：20 体重：78斤. 开始的时候特别有激情，
一有时间就看各大网站的各种关于瘦腿的刮痧的贴子，还把百度 ......
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日期：2025-04-27
你在刮痧之後，如果想提高瘦腿的效果，可以依照自己的肥胖類型，搭配適合自己屬性的瘦腿方法，以下就介紹常見的三種方法。1.肌肉型：刮痧瘦腿以後，可以做些瘦腿 ......
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日期：2025-04-23
刮痧瘦腿要按照一定的方向，從膝蓋開始。如果腿部有水腫或者靜脈曲張必須從下向上刮。這樣可以改善血液 ......
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