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日期:2024-04-16
第三代Move Free 最新強效挺骨力除了保有專利配方Uniflex Proprietary 粹取三倍更增強雙倍效能,含有軟骨硫素(chondroitin sulfate) 及玻尿酸(Hyaluronic Acid) ......
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日期:2024-04-15
色胺酸食物 助你好眠 2006/10/26 中華醫藥網記者楊耀華基隆報導 基隆市衛生局「國民營養日」活動 25 日以「助眠飲食」為主題,台大醫院營養師黃素華建議民眾可在晚餐時多吃一些肉類、香蕉等含 tryptophan(萃波透芬, 色胺酸) 的食物,並避免在睡前喝太多 ......
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日期:2024-04-17
服貿學運一波波,許多人情緒亢奮、煩躁,導致晚上睡不好,甚至出現失眠困擾。台中榮總傳統醫學科主治醫師黃怡嘉指出,解決失眠問題需先釐清是精神或身體疾病造成,再對症下藥,除了多運動、釋放壓力, 平常也可多吃木耳等膠質食物以及麥茶 ......
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日期:2024-04-15
2014年1月31日 ... ... 農曆年前1個月含GABA、色胺酸、鈣、鎂等成分助眠保健食品銷售較其他月份增2
成,部分熱銷品在今年1 ......
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日期:2024-04-16
【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠! ......
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日期:2024-04-18
德國好立善heilusan . .... 澳洲原廠首次在台販售◇澳洲家庭常備品◇有效預防氣候
變化引起的不適◇絕無添加防腐劑、蔗糖◇不含基因 ... 草本之家FK23舒敏菌60粒....
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日期:2024-04-21
... 在床上翻來覆去幾個小時都睡不著。失眠怎麼辦?怎麼才容易入眠?以下幾個比較好的助眠方法 ... 熱乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料。晚餐可以加些有助睡眠 ......
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日期:2024-04-16
台北醫學大學醫學系教授林松洲指出,抗組織胺劑會抑制中樞神經系統,而產生「
嗜睡」的副作用,服用後確實能使人很快入眠,但以抗組織胺劑來入眠是錯誤且危險
的。...