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![6大降血糖食物 克制糖尿病 - 秀傳醫療體系 - Show.org.tw]()
www.show.org.tw罹患糖尿病不可怕，可怕的是患者常因吃錯食物，而導致血糖飆高，引發嚴重併發症；糖尿病衛教學會推出「DCFL不慌糖168新生活」運動，協助糖尿病患吃對食物、做對運動，控制病情。 統計發現，成年後不良生活習慣造成的第二型糖尿病，就高達九成 ...瀏覽：1262 -
![各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index)與熱量表GI Index ...]()
www.healthwomen.com.tw(採用 低GI 飲食應 避開GI值60以上與熱量200以上的食物) 一般定義GI值60以上為高GI值食物 GI值30以下為低GI值食物 ※ 雙紅字的食物為絕對禁忌 ※ 單紅字的食物需節制 ...瀏覽：955
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出處： http://www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM2_p01.aspx?class_no=25&level_no=1&doc_no=75802 常有人抱怨：「我吃東西有在控制熱量，但很難瘦也」，或是「我已經少吃澱粉類的食物，可是血醣還是控制不好」。你或許不知道，可能跟我們吃進食物的GI值 ......
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2003年3月1日 ... 精緻玻璃瓶中七彩顏色晶瑩剔透的芳香劑散發滿室馨香，卻可能隱藏健康危機......
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