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日期:2025-12-02
減肥瘦身是很多人追求美好身材的第一步,但如何選擇正確的減肥食譜,減肥運動或減肥藥卻是容易有所迷思,亞尼減肥俱樂部提供您正確減肥觀念及減肥運動指導,減肥食譜減肥餐的 ......
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日期:2025-12-01
原本這個月懶得發新文,想要偷偷混過去,但經網友提醒,四月十九日,也就是再過三天,減肥日記即將堂堂邁入一週年。 一年了耶。這一段愛與勇氣的旅程,三百六十五個汗水與淚水交織的日子,是人類的一小步,胖妹的一...
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日期:2025-12-08
2012年12月19日 ... 即使是長年精通於計算熱量的瘦瘦,也常常會判斷失誤! 還好,現在 ... 除了可以
輸入食物熱量、多種運動消耗量... 更神的是, ... MY FITNESS PAL 還有桌上型的
程式,更是強大的無法相信!...
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日期:2025-12-08
日記內容:限500個字數以內;日記內容:小紅來之前好像都會便秘說午餐吃了個鮪魚蛋餅....沒想到熱量這麼 ... 小紅來之前好像都會便秘說 午餐吃了個鮪魚蛋餅....沒想到熱量這麼高 趕快去找相關食物熱量表 以免下次又誤踩地雷...
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日期:2025-12-03
研究指出,每天寫卡路里日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌-Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重利器...bdodo窈窕日記+健康減重知識庫/討論區,讓你不捱餓,不吃藥,以均衡健康的天然 ......
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日期:2025-12-07
【減肥日記】bdodo達人賢慧人妻Joyaa精打細算減去9kg 簡約減重法更有效(5592)
.... 超低熱量食材..... 帥哥美女減肥心得....
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日期:2025-12-04
認真使用卡路里減肥法後才發現, 以前太刻意節食,並沒有全方位攝取營養。 後來改
採每天記錄卡路里的卡路里日記減肥 ......



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