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![即溶咖啡評比：三合一熱量是研磨咖啡的20倍 - 康健雜誌174期]()
www.commonhealth.com.tw三合一即溶咖啡的方便性，提高了「喝咖啡」的普及性。根據調查，台灣人每人每年平均喝掉約120杯咖啡，其中，最多的還是三合一即溶咖啡（28％），其次才是便利商店的罐裝和研磨咖啡（21 ...瀏覽：349 -
![喝即溶咖啡注意事項 - 咖啡經]()
www.coffeebreak.com.tw三合一即溶咖啡主要由砂糖、脂類和咖啡組成，營養成分不如新鮮咖啡豆泡製出來的傳統咖啡好，但脂肪和糖分較高，優質蛋白及咖啡因則較低，生產過程中可能會失去咖啡的精華，經常飲用有一定的危害。瀏覽：1363
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日期：2025-12-03
三合一即溶咖啡主要由砂糖、脂類和咖啡組成，營養成分不如新鮮咖啡豆泡製出來的傳統咖啡好，但脂肪和糖分較高，優質蛋白及咖啡因則較低，生產過程中可能會失去咖啡的精華，經常飲用有一定的危害。...
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