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blog.yam.com地瓜GI值55比糙米56還低，而且熱量只有米飯的三分之一。 所以晚餐吃地瓜減肥 是 可行的，它含有的營養非常豐富，蛋白質含量還不輸雞蛋唷。研究腸道細菌已經34年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題 ...瀏覽：793 -
![吃香蕉有斑能抗癌?有什麼好處或壞處??有什麼營養以及功效 ...]()
tw.knowledge.yahoo.com香蕉愈成熟表皮上黑斑越多，它的免疫活性就越強。 香蕉是懶人水果，又方便，每日 五蔬果，疾病遠離我喔！瀏覽：324
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日期：2024-04-26
民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。...
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日期：2024-04-23
(990603原建1020926新增)鳳梨是眾多水果中，可生吃也可熟食的一種，其所富含的維他命B1可消除疲勞、增進食慾。營養師說，鳳梨是水果中的異類，它不像一般的水果含有豐富的維他命C，取而代之的是含量豐富的維他命B1，且維他命B1還可以與谷胺酸一起 ......
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日期：2024-04-20
抗癌 空腹吃水果& 七種水果不能空腹吃 種地瓜葉和種地瓜方法不同+發現新台灣 成大魔法學院及綠屋頂等 人生教我的課 人氣：29663 分類：抗癌食物 本分類上下篇 ......
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日期：2024-04-26
孩子的飲食大事，經常是父母擔心的事，孩子偏食總是讓父母傷透腦筋。試試看藉由繪本的輔助，向孩子傳達健康飲食的觀念，不僅孩子比較容易理解，會比父母不停的叮嚀嘮叨 ......
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日期：2024-04-21
喝醋的三大好處 1. 可消化脂肪與糖：醋裡含有氨基酸和有機酸等物質，醋裡面所含有的氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變為體能消耗，還可以消化身體吸收的糖、蛋白質，讓新陳代謝順利進行，適當地喝醋，不僅可以減肥，還可以促進身體健康。...
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日期：2024-04-20
水果跟蔬菜在體內並不需要很多的酵素跟能量來消化，所以對排毒然很好。不過新鮮水果是幾乎不需要胃來消化，它可以很快的到達腸道，並且30 ......
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日期：2024-04-26
我在美國唸博士班時，有天我們一伙人在實驗室聊天，提到在野外捉果蠅要用香蕉，而且是要用口嚼爛的香蕉，說我嚼了好幾百根香蕉後，有陣子看到看香蕉就會怕。老闆（指導教授）夫婦說他們上次去汶萊採集，嚼了上千根...
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日期：2024-04-27
50歲依然保持童顏，身材甚至賽過20多歲妙齡少女，山田佳子是如何做到的呢？ 近日，在日本國民美魔女比賽中獲得第一名的49歲山田佳子參加韓國某綜藝節目，跟觀眾分享了保持童顏的秘訣。 一、12種食物狂吸走你多餘脂肪...
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