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![維生素 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...瀏覽：518 -
![孕婦補充維生素或是礦物質的迷思]()
www.obsgyn.net秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 吳伯瑜醫師 對現代人來說，每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣，但是對孕婦而言，到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種，相信很多人都不太清楚，市面上 ...瀏覽：1500
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日期：2024-05-15
N雅說故事科學家在1913年發現維生素A，這是最早發現的維生素。其實早在兩千多年前的古希臘，希臘醫聖希波克拉底就知道維生素A對健康的重要。他特別叮囑視力減退的病人要多吃牛肝，結果他們的視力真的獲得改善，特別是在晚上。當年希波克拉底只 ......
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日期：2024-05-16
樂活營養師 高麗菜含有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，又以鈣的含量最為豐富，是黃瓜的五倍、西紅柿的七倍之多。 樂活營養師編輯群...
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日期：2024-05-19
N雅說故事研究人員於1922年發現，老鼠只食用不含脂肪的加工食品會出現無法生育的情況；不過餵食富含維生素E的小麥胚芽油之後，便可恢復繁殖能力。因此，維生素E最早稱為生育醇（tocopherol），tocopherol 源自希臘文 tokos （後代）和 pheros （孕育）二 ......
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日期：2024-05-16
維生素K 是指具 萘醌基 的衍生物2-甲萘醌，是人類的 維生素 ，具 疏水性 。它是一些特定 蛋白質 轉譯後所必需的，尤其是血液凝固中必備的蛋白質。維生素K 2 （甲萘醌(Menaquinone)和四烯甲萘醌(Menatetrenone)）通常在動物 腸 中由 細菌 製造，因此缺乏維生素 ......
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日期：2024-05-21
西方醫學界，特別是營養學的研究人員，一向認為維他命B12只存在於動物類的食物中，諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等，而不能在植物類的食物中找到。根據 ......
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日期：2024-05-15
一般建議，每天吃2-3份『維生素 K食物』，也就是每週吃14-20份差不多．範例題目中的一天『不知不覺』就吃了六份，算是多的．建議每天 勤做功課，把食物資料登記下來，定時檢測PT/INR強度，才能完全控制抗凝血強度．...
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日期：2024-05-17
富含維他命K食物(花椰菜、豆莢、包心菜、菠菜、甘藍 ，蘆筍、萵苣、深綠色蔬菜肝臟綠茶、人參等. warfarin. 因含維他命K 的食物會拮抗warfarin的抗凝血作用，使療效 ......
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日期：2024-05-21
2012年8月7日 ... 含維生素K食物--- 台灣地區2012年版. 這是給有在吃Warfarin（Coumadin, 可邁丁）
的朋友參考用的．圖中概略的包含日常生活中，你可能會吃到的 ......
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