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![低熱量食譜範例及運用 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國!]()
hospital.kingnet.com.tw熱量(卡) 早餐 午餐 晚餐 五穀根莖類 1.5碗 7份 490 2份 2份 3份 蛋豆魚肉類 低脂肉 中脂肉 2份 2份 110 150 1 0.5 1 0.5 1 脫脂奶 1份 1份 80 1 蔬菜類 4份 4份 100 1 1.5 1.5 水果類 2份 2份 120 1 1 ...瀏覽：873 -
![味噌湯怎麼煮才好喝? | MacUknow]()
www.macuknow.com2013年3月21日 - 要做味噌湯不難，但是要進階版好喝的味噌湯，就各有撇步。 1.準備一鍋高湯，高湯與味噌的比例約為6：1。 如果只用熱水沖泡，同樣也能煮出味噌 ...瀏覽：385
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日期：2025-12-21
2013年11月4日 ... 【愛的廚房】營養好喝又超簡單的「旗魚味增湯」作法分享 ... 喝起來也很鮮美、一樣是
鍋好喝的味增湯啊。...
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日期：2025-12-21
金石堂網路書店－【日式料理】的作者與出版社書籍詳盡介紹，最新與最多的特價食譜的日式料理圖書，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！...
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日期：2025-12-15
咪咪 Said, 請教一下，納豆哪裡有賣 ㄚ祐 Said, 在做法3中:阿基師口頭中提到可拿來拌麵拌飯都很棒.要是不夠鹹在加一些…說到此被鳳書打斷談話了!請問阿基師原本他要說的是什麼調味料讓他變得鹹更有味道呢?版主麻煩您詢問阿基師了!!謝謝您喔~辛苦 ......
![Hi!korea: [韓國菜食譜]韓式味噌湯 - yam天空部落](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_26.jpeg)
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日期：2025-12-17
韓式味噌湯된장찌개味道和日式味增湯味道不太一樣，韓式味增湯又稱大醬湯需加入韓國味增醬，怕辣的人可以考慮不要加辣椒，想要湯頭鮮美者可以考慮加入小魚乾味道會更好喔 ......
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日期：2025-12-20
在家裡,可以做什麼好吃的呢? 日本人廚師想要跟您分享. 簡單做法的 減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!! ... 早餐食譜,日本料理食譜-豐富北海道特產! 特製石狩味噌湯的材料*材料分類 海鮮類,湯類 鮭魚 Salmon 馬鈴薯 Potato...
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日期：2025-12-17
2013年8月31日 - 還記得小時候最愛吃媽媽煮的醬油炒飯 無論任何時間吃都很適合 只有簡單的配料 就能滿足全家人的胃....
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日期：2025-12-14
多謝您到訪簡易食譜blog和留言支持。改動原來食譜中的材料或做法，要有心理準備，做出來的製成品，無論在味道，口感或香味方面，可能隨之而改變。有關大改動原來食譜中的材料或方法的問題，由於可能變成別樣的製成品，或應該製作成一個新食譜。...
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日期：2025-12-16
今天想和大家分享日本的家常菜【味噌湯】的作法也是MMY常煮的一道湯不僅營養滿點､也是女兒最喜歡喝的湯小MMY常常對MMY媽媽這樣説:ママ､私はね~味噌汁と納豆さえあればもう 生きていけるわ~~(媽媽~我只要有味噌湯和納豆､我就能活下去!!)~還真的 ......
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