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日期:2025-04-27
3.【健康搭配法】+一粒小饅頭+清豆漿250c.c,可做為早餐 選擇! 材料 生菜葉 25公克、小黃瓜10公克、番茄 10公克、綠蘆筍 10公克、蘋果20公克、水梨 10公克、蔓越莓3公克(水梨不好找,可用鳳梨、木瓜、哈蜜瓜均可 ......
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日期:2025-04-24
40歲起可享免費成人健檢. 政府提供的成人健康檢查,的確是台灣健保制度的德政之一,但是卻有許多民眾不知道這樣的訊息:當您年滿40歲即可享有3年一次的全身 ......
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日期:2025-04-24
2012年7月5日 - 這款App有推出iOS與Android兩種版本,我下載的是iOS版,使用的 ... 在新增卡路里熱量的地方,裡面內建了所有7-11有賣的食物,不管是便當、飲料、冰品、零食. ..... 辦法自訂套餐,也沒有提供7-11建議的樂活套餐組合卡路里熱量表。...
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日期:2025-04-27
不是那種又濃稠熱量又高的美乃滋沙拉 而且一打開瓶蓋就是撲鼻的香味 尤其是胡麻油的香味,讓我胃口都開了 ... 所以早上起床沒有食慾的話,就來試試看自製MOS和風沙拉吧! 摩斯漢堡 ......
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日期:2025-04-22
2013年7月22日 ... 溫和入口的無糖高纖豆漿風味,在餐前飲用,成了張小姐的減重幫手!(攝影/
黃志文). 她曾經試過水果減 ......
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日期:2025-04-29
昨天開心地吃完情人節大餐,今天小編要來揭發超殘酷事實,讓大家週末可以稍微節制一下,多做幾下深蹲、多踩幾下滑步機或室內腳踏車。 生活中有很多食物,既非焗烤、炸物、勾芡,也不是丸餃等等加工食品,為什麼熱量...
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日期:2025-04-27
和風沙拉醬( 柚子風味。前幾天陳先生去 好市多,買了一大包美生菜,只買菜沒有醬我覺得味道不夠棒;於是就去全聯購買這罐和風沙拉醬( ......
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日期:2025-04-29
2013年1月4日 ... 高熱量醬料並不是完全不能碰,而是要適可而止,並且意識到自己這餐可能攝取了
比較 ... 黑胡椒粉, 57, 7....