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日期:2024-04-23
回覆主題 有哪些食物是比較具備維生素B群的? Irene 市售善存錠是含有綜合維生素的營養補助品,當然也包含維生素B群,也是一種不錯的補充方式。維生素B群一般可分為維生素B1、B2、B3(菸鹼酸)、B5(泛酸)、B6、B9(葉酸)、B12,這些都是水溶性維生素。...
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日期:2024-04-27
2013年8月23日 ... 维生素是我们人体非常重要的营养元素,我们通常是通过一些蔬菜水果获得维生素, 因此知道含维生素C的 ......
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日期:2024-04-25
2013年4月22日 - 富含维生素A的食物:. 一、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 二、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、 ......
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日期:2024-04-23
含维生素A最多的食物,什么食物含维生素A最高,含维生素A的食物有哪些,什么食物维生素A最高,高维生素A食物,食物维生素A排行榜表,高维生素A食物有哪些....
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日期:2024-04-22
2007年7月18日 - 维生素A 天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜 ......
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日期:2024-04-24
2007年6月27日 - 維生素類別. 維生素名稱. 來源. 水溶性維生素. 維生素B1. 全穀類、紅豆、黃豆、果仁、肉類、甘藷、綠色蔬菜等。 維生素B2. 蛋、肉類、乳酪製品、動物 ......
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日期:2024-04-25
微微健康網維生素C專題為大家介紹的是維生素C的作用,以及含維生素C的食物有哪些。維生素C也被稱為維他命C,是顯示抗壞血酸生物活性的化合物的通稱,是一種水溶性維生素,被人體大量的需要,在水果和蔬菜中含量最豐富。...
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日期:2024-04-23
提問者採納: 含 維生素B多的水果有:西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,彌猴桃等. 下麵我再多說幾句: ......