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日期：2024-04-21
地中海飲食法，是一種現代營養學建議的飲食習慣，其發展的靈感來自於南意大利、希臘、西班牙等地的傳統飲食方式。這種飲食方式的特徵，包含高比例地食用橄欖油、豆類、未精緻化的穀類以及蔬菜，中高比例地食用魚類，適度地食用奶製品 (通常是 ......
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日期：2024-04-21
超乾的敏感性膚質，建議喝橄欖油改善體質，對於化妝容易脫妝(鼻子龜裂)，身體的
皮膚和手肘也不容易乾澀! ... 用油漱口的好處多多，油是基本要素，建議一定要是冷
壓初榨的植物油，若能用 ......
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日期：2024-04-20
「如果你想和我一樣長壽，不妨少吃一點，多喝一些橄欖油。」有日本人間國寶美譽的日野原重明博士，年近百歲，卻仍擁有相當健康的體魄，今天在輔仁大學的專題演講中，他透露長壽秘訣，獲得滿堂喝采。 日野原重明是...
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日期：2024-04-22
台灣新生報／記者蔡清欽／台南報導】 一提到脊椎開刀，民眾心中總認為是高風險的
手術，多半相當排斥，擔心像月亮歌后李佩菁手術後癱瘓或立委林惠官，因術後 ......
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[健康養生]橄欖油瘦身減肥法歐美最流行! ... 喝油或糖水的時機在用餐前或用餐後一
小時以上，使用糖水者最多一餐一次（即三 ......
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日期：2024-04-19
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