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![多喝水 好處多]()
www.youth.com.tw二、喝水的好處 （一）血液系統流暢： 血液是一種紅色黏稠的液體，在我們的血管內日夜不停的流動，成為人體生命的源泉，使體內細胞不斷更新，各種組織、器官的功能得以維持，人才能充滿活力。而要保持血液系統的健康穩定，首先要保證充足的 ...瀏覽：1082 -
![喝水對身體的好.壞處 - 等待﹐剛剛好就好﹒﹒﹒ - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw習慣喝水後,自然會減少喝飲料的慾望,少掉想喝飲料的衝動,體內糖分就不會聚積太多,也是充滿減重的可能性 多喝水也可以預防感冒的發生 如果 : 每天早上起床喝一杯水 可以預防腎結石 壞處 : 喝太多會導致水溶性維生素流失（維生素BC ...瀏覽：627
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0n9g遊戲攻略資訊網 牛奶對人的好處: 飲用牛奶好處多多，不僅提供了人體骨骼生長中所需的鈣，而且可以減少胃癌的發生率，近20年來，國人經濟好轉家家有冰箱、人人飲牛奶 ......
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2012年11月29日 - 因為，我曾經由〈專業醫生〉及〈專業的營養師〉直接的口授中，得知〈喝水〉的好處及壞處。 我曾經指導過，不愛喝水又患有〈痛風〉病症的家人，該如何喝水，以 .... 沒事， 多喝水！...
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減少水分的潴留和減體重一樣，是多喝水的另一好處。有許多人眼圈下面浮腫、身體虛胖，要減少潴留水分的 ......
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2011年3月27日 - 多喝水的好处: 一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。...
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2005年5月1日 - 有，会加重肾负担的， 正常并不是要每天都喝上八杯水的。 你看一下什么时候人得多 喝水 ......
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1.容易造成肥胖： 飲料裡加的果糖熱量相當高，一杯750CC飲料，糖量正常就有400
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