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![多喝水 好處多]()
www.youth.com.tw二、喝水的好處 （一）血液系統流暢： 血液是一種紅色黏稠的液體，在我們的血管內日夜不停的流動，成為人體生命的源泉，使體內細胞不斷更新，各種組織、器官的功能得以維持，人才能充滿活力。而要保持血液系統的健康穩定，首先要保證充足的 ...瀏覽：912 -
![喝水對身體的好.壞處 - 等待﹐剛剛好就好﹒﹒﹒ - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw習慣喝水後,自然會減少喝飲料的慾望,少掉想喝飲料的衝動,體內糖分就不會聚積太多,也是充滿減重的可能性 多喝水也可以預防感冒的發生 如果 : 每天早上起床喝一杯水 可以預防腎結石 壞處 : 喝太多會導致水溶性維生素流失（維生素BC ...瀏覽：790
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0n9g遊戲攻略資訊網 牛奶對人的好處: 飲用牛奶好處多多，不僅提供了人體骨骼生長中所需的鈣，而且可以減少胃癌的發生率，近20年來，國人經濟好轉家家有冰箱、人人飲牛奶 ......
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2012年11月29日 - 因為，我曾經由〈專業醫生〉及〈專業的營養師〉直接的口授中，得知〈喝水〉的好處及壞處。 我曾經指導過，不愛喝水又患有〈痛風〉病症的家人，該如何喝水，以 .... 沒事， 多喝水！...
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