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2013年1月4日 - 減肥運動,瘦大腿,瘦小腿,蘿蔔腿 ... 【延伸閱讀】我騎腳踏車、我練重訓，腿沒有變粗、也沒變金剛芭比！ ... 【延伸閱讀】命中注定瘦哪裡，沒有局部瘦身....
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健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，
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健身車經過我多次的測試，發現至少要踩45分鐘，才會有比較明顯的效果。在2009年
... 自戀是減肥成功的開始，我會好好的....
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減肥海報如同戰爭的檄文，列出必瘦的理由，會激發我戰鬥的動力！ 島上課程. 胖臉
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穿起久違了的三點式，卻發現手臂粗了2吋，腰間、下臀的肥肉把泳裝撐得緊緊的，是時候減肥了！營養師指正確的瘦身方法，是注意日常的糖分及脂肪量吸收，並定期進行適量運動，便能保持體態輕盈，開心玩水。 定量室內...
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BH動感單車運動功效 ... 固定式單車訓練台有很多種分類，主要是看何種阻力系統。雖然每一種系統都有特別的訓練效果與功能取向，但是噪音大小不一，而且在使用上都有不同的限制。...
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