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        均衡飲食，吃出健康
        營養是健康的根本，食物是營養的來源，均衡飲食是維持健康的首要原則。 ... 有飲食 金字塔（如圖一），台灣有每日飲食指南的梅花圖（如圖二）來教導國民健康的均衡 ...
        2025-07-08
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    均衡飲食，吃出健康
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    營養是健康的根本，食物是營養的來源，均衡飲食是維持健康的首要原則。 ... 有飲食 金字塔（如圖一），台灣有每日飲食指南的梅花圖（如圖二）來教導國民健康的均衡 ......
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