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![型男大主廚» Blog Archive » 【八分鐘兩道指定菜】韭菜花炒蛋& 彩椒牛柳]()
blog.iset.com.tw2013年7月12日 ... 阿基師教你做「彩椒牛柳」 ... 取三色椒切條；牛肉切條後，以全蛋液、醬油1匙、米酒1 匙抓醃，放玉米粉1匙、沙拉油少許拌勻；薑切絲、蒜切末，備用。 2.瀏覽：953 -
![阿基師食譜1 黃金蛋炒飯@ p246877的部落格:: 痞客邦PIXNET ::]()
p246877.pixnet.net前天小咪特地邀我跟她一起看《型男大主廚》，剛好這一集阿基師示範了ㄧ道非常民生 的「蝦仁蛋炒飯」，看得我和小咪坐在電視機前，跟著裡面的來賓一起讚嘆不已!瀏覽：1024
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Autoplay When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next. Up Next 30三立都會台_型男大主廚_五分鐘出好菜-滑蛋蝦仁炒飯_詹姆士 - Duration: 5:37. by 嘟嘟家 1,378 views 5:37 Play next Play now...
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最近練習炒飯~ 參考大家的食譜和作法，但總掌握不住大火快炒和蛋的處理，一直有點無奈 ......
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2012.12.3【八分鐘兩道指定菜】蝦仁蛋炒飯& 紫菜蛋花湯. 1384-1. 阿基師教你做「
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