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![發奶食譜、退奶食物 - Facebook]()
zh-tw.facebook.com大家都知道哺餵母乳的好處相當多，但怎麼吃才能讓母乳的營養價值最高？ 且有效達到增加奶水效果?相信是所有哺乳媽咪必問的問題，. 活力mama哺乳育兒天地 ...瀏覽：1038 -
![母乳餵養觀念如何增加母奶？ | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw2014年1月11日 - 媽媽餵母乳時要特別慎重，有些情況下是不能餵的，今天小編就要來跟大家討論餵 ... 像苦瓜或葫蘆等蔬菜，是用來增加母乳的一些最受歡迎的食物。瀏覽：527
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Foods known to help increase breastmilk; Foods traditionally believed to increase milk supply; Is there anything else I need to do to increase milk supply?...
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日期：2025-05-17
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增加母奶的食物 - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 熱門區塊, 母奶母乳經驗分享, 增加母奶的 ......
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日期：2025-05-15
請問是否有增加母 乳分泌的便捷方法例如飲食或健康食品類的輔助 會員登入 新使用者？ ... 較多，吃了什麼奶會少，因為像韭菜這類退奶的東西 ，不是人人 吃了都退奶。像我是要退奶時吃，結果反而漲奶漲到不行，供妳參考 ......
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日期：2025-05-13
要怎麼吃才能讓母乳的營養價值最高？且達到增加奶水效果，相信是所有哺乳媽咪必問的問題，母奶小編分享以下的發奶食物，發奶飲料，發奶食譜，都是有哺乳媽媽們，親身使用過有效分享才上來po的哦！...
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日期：2025-05-12
想餵母乳，不曉得哪些食物是可以增加母乳量，哪些食物是會降低母乳量的呢?請各位媽媽幫幫忙喔... 3.依嬰兒的需要採彈性時間哺餵母奶。4.當寶寶不在身邊時，可用手或擠奶器將乳汁擠出，並將乳汁冰存起來留給寶寶吃。...
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日期：2025-05-17
舉例食品： 海米油菜心 清炒油菜 3、哺乳期適量食用山楂益處多 1)山楂與母乳山楂可促進胃液中酶類分泌，增加消化，有助於減輕哺乳媽媽因攝入肉食過多而引起的腹脹、泛酸、飽悶等症狀，而且能防治分娩後滯血痛脹和腹中疼痛。...
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