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![有什麼方法可以增加記憶力? @ 網路文章收集:: 隨意窩Xuite日誌]()
blog.xuite.net運動能夠促進腦部的血液循環，提高靈敏度，是防止記憶力衰退最好的方法之一。 ..... 能用於疾病防治之用，最重要的就是，還能夠預防老化、有效提升人類生活品質。瀏覽：1135
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剛剛說過的話馬上忘？15個增強記憶力的好習慣 ... 無論任何年紀，健全記憶運作關鍵都在於注意力，」美國紐約西奈山醫學院記憶增強 ... 拯救「腦初老」的6個好方法....
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而如何加強我們的學習效果，就是要增強記憶力，因此增加記憶力也有方法，以下 ... 第一、吸收足夠的營養，記得補充能夠幫助我們記憶力、提升思考力和腦力，以增加 ......
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因为有氧运动可以帮助我们增加脑内的氧气，让脑细胞活化，提升记忆力。在运动的当中体内会加速葡萄糖的新陈代谢，减少压力（压力会损害记忆），如果可以每天 ......
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Use these tips to improve your memory and boost your mental performance....
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2009年2月25日 ... 在日常生活中，你可以多親近哪些食物為「腦袋加分」？ ... 發現，它所含的強力抗氧化
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日期：2025-11-17
導讀：孩子記憶力差可能會影響其學習能力與發育，不過一般來說記憶力都能靠後天訓練來改善，所以新手爸媽們不用過於擔憂緊張。現在就跟小編一起來看看改善孩子記憶力差的方法吧，讓您也能教出好記性的聰明兒。...
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日期：2025-11-18
蠻哥(Maca)具有提高免疫力的功能，用於肉體及精神疲勞、營養不良、記憶力減退等症狀。也被拿來舒解壓力所引起的症狀，如今在許多運動補充品和恢復體力的配方中都可見這項藥草。男性不孕的原因在於陽萎等的性交障礙，精子的通路障礙精子異常。...
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日期：2025-11-13
1．經常嘗試新的思路：心理學家認爲，新的思路可以幫助人們理清頭腦中的紛雜思緒，增強人的記憶力。因此健忘的人可以嘗試學習一門外語或培養一種新的愛好，如烹調、繪畫等。 2．要保證睡眠質量：研究顯示，優質的睡眠可使小腦的活性增強 ......
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