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wenwen.sogou.com滿意答案: 想長肉就吃健肌粉，有錢可以兩個都吃，如果有一定的基礎可以吃蛋白粉。瀏覽：1432 -
![蛋白粉与增肌粉哪个增肌效果好 - 运动 - 天天营养]()
sports.51ttyy.com据专家介绍，在进行增肌锻炼的时候，如果人本身比较瘦的话，可以吃增肌粉，而如果 不是太瘦的话，可以考虑吃蛋白粉，如果 ...瀏覽：1117
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