search:壓力相關網頁資料

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日期:2024-03-22
壓力 是一個 心理學 與 生物學 的術語,意指人類或動物面對情緒上或身體上的有形或無形威脅時,無法正常回應的感受狀態。該名詞首次出現於1930年代的生物學研究領域裡,但近年來已逐漸為大眾所熟知。 適當的壓力能提高人的 警覺性 ,使我們更小心 ......
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日期:2024-03-25
,壓力分精神與物理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性,是指垂直作用于流體或固體介面單位面積上的力;而從心理學角度看,壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一 ......
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日期:2024-03-26
想知道你目前的壓力 是不是太大?你可以利用一點時間來完成這張「壓力指數」表,測驗一下自己的壓力指數有多高。你的壓力指數有多高?試著回想看看,最近這一個月你是否有以下的情況?如果有,請打勾 ......
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日期:2024-03-22
說明:預防勝於治療,職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。因此,可利用本表進行壓力評估,評估每位員工的壓力狀況,作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。...
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日期:2024-03-25
甚麼是壓力?怎樣解決壓力?壓力的來源?是否人人都有壓力 ? 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者?立即註冊 知識 + 主頁 服務中心 知識+ 首頁 知識分類 休閒生活 藝術人文 ......
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日期:2024-03-22
在每天的生活當中,我們難免會經驗到壓力,什麼是壓力呢?簡單的說「壓力」等於是「身心力量所花費的程度」,舉凡生活方面:睡眠狀況不佳,和親戚朋友發生衝突,夫妻的相處問題,子女管教問題,經濟問題,甚至家居環境,交通擁塞等問題........
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日期:2024-03-22
壓力,無所不在 資料整理 / 諮輔組 蘇貞 壓力無所不在,只是程度上不同,每個人也都在不知不覺當中對壓力做出各種的調適。請試著感覺看看,當你這樣子坐著的時候,身體的哪部份最緊張?這個部份是否正在承受著壓力?...
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日期:2024-03-26
何謂壓力? 1. 壓力是一種心理上的負擔。 2. 壓力是個人無法舒解的一種情緒,是身心無法承受的無形桎梧。 3. 是一種壓迫感,是個人在無法面對周遭環境和人事物時所產生的感覺。 壓力是如何產生的?...