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![多喝水較健康？飲水觀念要正確 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw導語：多喝水有益身體健康，但是喝水過量可就不太健康囉！所以，想要喝水養身、促進代謝可要用對方法，因為過與不及都是不好的。以下內容將帶給讀者們喝水的正確觀念、如何挑選優質水，以及飲水應注意事項！瀏覽：625 -
![多喝水、睡得飽 皮膚自然好 - 大纪元新闻网]()
www.epochtimes.com長庚醫院中醫內科主治醫師林胤谷指出，想要皮膚好，其實不必外求，多喝水 、睡眠充足、飲食清淡，避免吃油脂、熱量高的食物，都可以讓皮膚變好。林胤谷說，當一個人疲累時，臉色就會不好看，滿臉倦容，再怎麼擦保養品，效果都有限，即使用 ...瀏覽：421
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日期：2024-04-12
喝水對身體是健康的，相對於皮膚 也是有很好的維持功能 我們的身體裡面有70%是水，而人體最大的器官是皮膚 ... 好了，這篇文章的重點就是---> [多喝水有益健康，但也請勿過量] 若真的不習慣喝水，還是勉強自己每天喝一點吧，600cc ......
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日期：2024-04-14
賈永婕／晚餐前多喝水 皮膚好 、不水腫 賈永婕／熱愛變裝 上演「小野貓出糗記」 延伸閱讀 Related 專題／時尚辣媽賈永婕 相關專題 topic ／ 標籤 Tag 時尚辣媽賈永婕 賈永婕 ......
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日期：2024-04-17
多喝水皮膚會變好嗎?怎樣算喝的多呢有人有親身經驗嗎? ... 喝水不能亂喝...有分時段喝 早上一起來喝500 下午三點左右喝500cc 睡前兩小時前喝500cc...其餘飯前喝2-300左右吧 一天也有2000多 不要等到口渴再喝 更不能像回答者一樣一直喝 這樣是錯誤的..並沒有 ......
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日期：2024-04-13
常聽有人說多喝水對身體比較好一方面也可以保養皮膚請問一下這是真的嗎?人的身體內有70%的水所以才要多喝水嘛?...
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日期：2024-04-12
喝水到底對人體有多重要，有人會說沒事多喝水，多喝水沒事，那麼喝太多水真的會沒事嗎?大家都了解，其實水在人體內是一個很重要的角色， 在人體內有百分之70都是水，就算說人體是水做的，也不為過，但也有人本身就很...
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日期：2024-04-12
多喝水養顏美容 讓你的皮膚水噹噹 有一飲用水產品叫做 「多喝水」，讓人很容易就記住，但你有沒有多喝水呢? 多喝水有什麼保健作用?人們每天都在喝水，但如何喝水才得宜呢? 眾所皆知，水和陽光、空氣同樣是維持生命的基本要素之一，每天適量喝水 ......
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日期：2024-04-19
除去遺傳(我們家人皮膚都不錯) 習慣(我每天抽菸喝酒又作息不正常) 環境(台灣的水質空氣) 天生膚質(我混合性敏弱型膚質) 保養(我會用化妝水和去角質) 年齡(實歲25) 及各種可能的影響因子 多喝水個人認為是非常有用的 因為我高中陪我女友去I`PSA做檢查 ......
瀏覽：1434
日期：2024-04-17
記得飯前半小時跟飯後一小時不要大量喝水 我看到嚇到 我都是飯前喝一大杯水 讓自己有飽足感再吃東西 減肥好辛苦喔 不過皮膚美美也很重要 我會注意的 謝謝你的分享～...
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