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![莊淑旂推動防癌養生 毛巾操抗癌 | 教育文化 | 中央社即時新聞 CNA NEWS]()
www.cna.com.tw（中央社台北8日電）享譽國際的防癌之母和台灣首位女中醫莊淑旂博士上周在家中安詳辭世，享壽96歲。她一生推動防癌養生，提出脹氣是致癌的前兆，藉由防癌宇宙健康操的鍛鍊，增強免疫力，有效遠離病毒疼痛。 莊淑旂瀏覽：1312 -
![防癌之母莊淑旂辭世 享壽96歲 | 重點新聞 | 中央社即時新聞 CNA NEWS]()
www.cna.com.tw（中央社記者龍珮寧台北8日電）享譽國際的防癌之母和台灣首位女中醫莊淑旂博士上周在家中安詳辭世，享壽96歲。她一生推動防癌養生，強調「今日疲勞、今日消除」，自創毛巾操搭配伸展運動，排腹中濁氣養生。 莊淑旂在瀏覽：847
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![[台南]讓你大口吃肉的麻辣風暴](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/15157/1403881385296_s.jpg)
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日期：2024-04-25
〈居家養生坊〉莊淑旂毛巾操 人人老勇健 文／盛竹玲 攝影／記者趙世勳 因「毛巾操」與王永慶結下「師生情誼」的台灣防癌之母莊淑旂博士，希望「毛巾操」能讓更多中老年朋友可以像她及王永慶先生一樣，在晚年依舊保有健康活力，個個都是「老 ......
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日期：2024-04-18
這個動作的主要用意就是，要把大腿整團的脂肪揉散、揉碎一些，這樣大腿脂肪比較
容易代謝掉。妳做完後大腿 ... 大腿毛巾操：這個做完後大腿挺有感覺的，會發熱喔！...
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日期：2024-04-23
網路上還有流傳一招，就是洗澡時塗上沐浴乳，修練小腿毛巾操50回(加強訓練量)，
... 減肥教師：小腿毛巾操，常用來搭配在"小腿按摩法"之後，加強按摩的效果。...
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日期：2024-04-25
這是一套完整的大腿按摩牌組，拍打大腿可以提高按摩大腿的效果，而大腿毛巾操
可以促進大腿脂肪的代謝；所以這套牌組適合大腿有水腫或肌肉，也有脂肪的人。...
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日期：2024-04-22
來回扭動擊退脂肪用指腹及指關節按壓扭動大腿正面的贅肉，可以找張椅子將腳抬高
， 或是坐著放鬆腿部的肌肉，比較容易按摩。 (以上方法是大腿毛巾操) 2.淋巴推按 ......
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日期：2024-04-22
2011年5月13日 ... 每天坚持做毛巾操，能有效达到伸展和温热身体的效果，对减肥相当有益。今天爱美
网小编就来给你介绍一套针对下半身设计的毛巾伸展减肥操， ......
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日期：2024-04-22
2010年11月8日 - 2 分鐘 - 上傳者：蘋果屋出版社
蘋果屋出版社12月隆重推出『史上最有效-瘦身毛巾操』 一條毛巾，就能讓你瘦！ ... 這 套毛巾操，經過各大醫院減重門診廣泛應用， 已有超 ......
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日期：2024-04-20
2013年10月28日 ... 大腿有赘肉、小腿肚粗……这些腿部问题，其实也只是因为缺乏运动导致的。怎样瘦
腿最有效?运动可以拯救你双腿问题。准备一条毛巾，让我们一 ......
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