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![【瘦身】默默減肥一年，我真的瘦了10公斤... - FG TOP100 部落格]()
blog.fashionguide.com.tw2011年10月20日 - 我以前從來沒想過我必須走上減肥一途畢竟在我25歲的花樣年華時，我以身高176cm， ... 直到有一天，我看到貴婦奈奈的文章：奇異果早餐減肥法瀏覽：1313 -
![減肥超健康。甩掉一身油膩肥肉，就靠奇異果減重！ @ ReRe ...]()
raygo30.pixnet.net2011年11月19日 - 早餐： 奇異果+茶葉蛋 奇異果中所含的纖維有促進排便的功能對減肥中的人而言順利 .... 記得要幫ReRe在文章右下方按推文喔其他減肥法下次見囉瀏覽：1095
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日期：2024-06-15
起床後來份以奇異果為主的簡易早餐，吃下奇異果後搭配一杯水，能夠讓奇異果的營養素隨著水分流通全身，喚醒剛睡醒仍處緩慢運作狀態的身體機能，並試著減少 ......
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日期：2024-06-16
2013年11月26日 - 夏季激瘦減肥方法【奇異果減肥法】暨「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！ 1個月激瘦7.6公斤！美肌、提升免疫力、預防癌症…… 連夜貓子也適用 ......
![(0330)[減肥] 健康早餐吃奇異果減肥法!! 實驗一個月開始!!!](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_21.jpeg)
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日期：2024-06-14
2012年3月30日 - 之前太想減肥所以有找到這個方法!大約實行兩周後好像體重沒有明顯下降~~(但是也沒有上升就是了) 之前是一天只有早餐吃兩個奇異果可是，可以 ......
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日期：2024-06-16
(扁身水果 / 等級七顆星，進口水果)【卡片效果】1. 營養豐富：它是營養密度最高的水果之王。2. 美化肌膚：兩顆奇異果，滿足一天所需維他命C。3.......
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日期：2024-06-11
Tips：挑選「地瓜」時，應挑選塊莖體完整硬實、表皮平滑無斑點者為佳；若是放置過久、受潮發芽的地瓜，就不適合再食用。 特色：燕麥奶含有豐富鈣質和膳食纖維，乳醣不耐症者也可喝，建議挑選不添加香料、增稠劑，成分單純的燕麥奶。...
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日期：2024-06-14
上次跟我媽看電視隨性轉到節目分享瘦身剛好主持人分享了奇異果減肥法! ... 像是嚴重貧血者不宜吃奇異果它屬寒性水果，容易造成腹瀉因此凡是腸胃虛寒、四肢 ......
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日期：2024-06-10
至於午餐和晚餐，則宜各攝取400至500卡（見附表），按此原則，有助控制體重，達致減肥的功效。 奇異果減肥餐單. 早餐. 一杯高鈣低脂牛奶/高鈣低糖豆漿. 麥包一片....
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日期：2024-06-13
http://www.solohas.com/ 這個網址是「萬廋之王」的網誌裡面提到了一個比較新的減肥方式就是「奇異果減肥法」～ 其實使用的方式跟「香蕉減肥法」大同小異因此當買 ......
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