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relativehumanity.tieus.comω-3 脂肪酸的功用：增加細胞膜彈性、改善胰島素抗阻，降低血壓、三酸甘油脂及 LDL 膽固醇，預防心血管疾病，減輕發炎反應，治療類風濕性關節炎，抑制腫瘤生長，改善憂鬱症。 ω-3 脂肪酸可以當血小板抑制劑，避免血小板在冠狀動脈和其他地方形成 ...瀏覽：1143 -
![【御茶園】每朝健康綠茶(650ml-24入)-momo購物網]()
www.momoshop.com.tw【御茶園】每朝健康綠茶(650ml-24入),3項國家健康食品認證,有助於減少體脂肪之形成,增加腸內益生菌降低總膽固醇,降低低密度膽固醇及三酸甘油脂,momo購物網瀏覽：728
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![到處是秘密: 脂肪肝+甘油三酸脂過高+膽固醇 怎麼辦？應注意飲食?[搜資] - yam天空部落](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_02.jpeg)
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日期：2024-05-27
21.若 甘 油 三 酸 脂 過 高 , 請 減 少 進 食 糖 和 甜 食 ， 飲 品 及 酒 精 飲 品 。22. 傳統的地中海飲食中含有高量的單元不飽和脂肪酸,如橄欖油,和較低的飽合脂肪來源,它們對於降低膽固醇具有效果,如果在飲食中再加入胡桃等堅果類,效果將會更好 ......
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日期：2024-05-24
營養師如何降自己的膽固醇 台北榮總營養師楊雀戀，48 歲，輔大食品營養研究所碩士。 我可能有家族遺傳，雖然瘦、但是從年輕時膽固醇就偏高，多在240～250mg/dl ......
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日期：2024-05-26
曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ......
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日期：2024-05-31
... 因子時，並不會增加心血管疾病的罹患率，不過在臨床上，三酸甘油脂過高，常伴隨高密度膽固醇過低 ... ：正常應低於220mg/dl，美國心臟協會則從預防角度建議，將總膽固醇維持在200mg/dl以下會更好。 總膽固醇的來源，三分之二是由人體內 ......
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日期：2024-05-29
吃全素膽固醇過低 中風機率高3倍 2012.11.12. http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=423732 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7492522.shtml ---蛋奶素者比較不用擔心，因蛋、奶中有膽固醇。 吃素還心血管堵塞 醫師：要有好膽固醇...
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日期：2024-05-28
根據一項針對全球41項研究的分析，攝取大量魚類或許有助降低結腸癌、甚至直腸癌風險。這份發表於「美國醫學期刊」的最新分析，研究攝取魚類可能帶來哪些健康益處。......
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