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        黑色食品就是補腎食品 嗎? 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然,溫熱是補,寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎效果明顯;黑芝麻性平,能補腎、補肝、潤腸 ...
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        過去,我曾經發表過不少精力湯或蔬果汁的飲食,從一開始的任意搭配到參考精力湯專家的食譜,的確在開始生機飲食後改善了許多毛病,我也從幾個熱心的網友留言中知道,我的分享也讓他們得到了體質上的改善,真的是非常
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    日期:2024-04-23
    在華人超市看到賣麵筋粉,包裝上還有麵筋的作法。在結帳時跟櫃台小姐聊天,她告訴我,自製麵筋除了用炸的,也可以用蒸的,還教我如何用麵筋粉做麵腸。買一包麵筋粉還可以學很多,真是一舉兩得。 麵筋粉Glut...
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    日期:2024-04-24
    標題: 如何自製又香又乾的花生粉 人氣: 5508 時間: 2000/11/25 00:00:00 婷婷 發表時間: 2000/11/25 00:00:00 炒好的花生用果汁機攪碎呈粉狀,卻不似一般市場上,販賣的花生粉般,香香乾乾的,爽口又可儲存無怪味 ......
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    日期:2024-04-18
    自已可以輕鬆製作堅果醬與粉,只要有可磨碎或攪碎的機器即可,懂得製作基本原理,所有堅果醬、粉製作會變得容易,當你吃過自已製作香味十足原味醬時,相信你會有回不......
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    日期:2024-04-22
    很簡易的做法 加一些來炒空心菜 就非常美味 你也天天快樂 紐西蘭美女 於 2009/01/05 09:14 回覆 #8 挪森貓.慵懶.私旅.巴黎吊腳樓 於 2009/01/05 07:01 呵呵 以前也很愛這樣加入空心菜炒來吃說 ......
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    日期:2024-04-22
    上圖是今天早餐在家吃的葡萄乾麥片粥,勞倫斯很愛吃麥片,我有固定幫他準備一罐放在公司,在家倒是很少吃,最近想要讓他再早一點起床的詭計啦 ~ 吃麥片要多一點點時間,精力湯很快就會喝完。 今天用了自己做的杏仁奶(作法見家家的書)來代替牛奶 ......
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    日期:2024-04-24
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    日期:2024-04-25
    我做的花生湯好吃又安全衛生營養 方法如下:1.去皮花生仁(一斤),洗淨。 2.用快鍋加入4碗水大火煮,待壓力上升改用小火煮60分鐘後關火,待壓力下降取出即可。 3.另熬煮糖水,吃時拌入花生湯內即為好吃的花生湯。...
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    日期:2024-04-21
    土豆來美濃之後,鐵鈞哥特地教了我,「土豆」也就是「花生」的客家話就叫「番豆」,所以花生豆腐就叫「番豆豆腐」,實際發音大概就是「反偷偷夫」XDDDD….. 美濃媳婦阿蘭妹也說,當小孩可以吞嚥一些半稠狀固體的時節,會把「番豆豆腐」蒸成溫溫 ......