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        李教練每天教好幾個小時跆拳道,肌肉結實體格壯碩,他最喜歡大啖滷肉飯犒賞 自己… 三年前一次無預警的心肌梗塞發作,讓他幾乎喪命的幕後元兇,是高血脂症。高血脂指的是血液中膽固醇或三酸甘油酯過高,
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        維持好膽固醇‧降低壞膽固醇的飲食健康促進. 膽固醇是人體血脂肪的一種,存在人體 中正常的成份。可從食物中獲得,及從人體自行合成。當血中膽固醇過高時(>200 ...
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    日期:2025-05-14
    2010年4月1日 ... 兩大方法,讓你遠離壞膽固醇。 ... 一般而言,總膽固醇的量應該維持在200mg/dl( 毫克/百毫升)以下;壞膽固醇應 ... 只吃蘋果就可降低膽固醇?...
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    日期:2025-05-21
    台灣的健保給付,要有心臟血管性疾病(超過二個心臟病危險因子),血中總膽固醇值 超過240 mg/dl,或LDL-C壞膽固醇超過160 mg/dl,或血三酸甘油脂值(TG) ......
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    日期:2025-05-21
    提高好膽固醇、降低壞膽固醇的10種食物. 膽固醇在血管的強化和維持上擔任重要的 任務,是人體不可缺少的物質,但若太多,就會造成動脈硬化等成人病。如何才能夠 ......
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    日期:2025-05-17
    芝麻*天然、強效的膽固醇治療藥 芝麻除了具有滋養強壯和恢復體力的作用之外,還 有抑制壞膽固醇(LDL)產生的功效。這要歸功於一種叫做芝麻酚的抗氧化物質。...
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    日期:2025-05-21
    2014年1月14日 ... 陳怡錞營養師表示,大家對膽固醇避之唯恐不及,但膽固醇也有好壞之分,易造成 血管 ... 如何提升好膽固醇、降低壞膽固醇成為預防心血管疾病關鍵。...
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    日期:2025-05-15
    電視廣告說:「天天一匙燕麥片,可以降低膽固醇,遠離心血管疾病。」也因此,燕麥 食品、即使燕麥飲、燕麥奶……等等的食物,紛紛在市場上大受歡迎。為什麼民眾會 ......
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    日期:2025-05-17
    體內的壞膽固醇並不能換成好膽固醇,但可以藉由改善我們的生活習慣及飲食,來 增加體內好膽固醇,降低壞膽固醇。8個習慣小改一下,就能輕鬆擁有健康的身體!...
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    日期:2025-05-15
    Oatmeal contains soluble fiber, which reduces your low-density lipoprotein (LDL), the "bad," cholesterol. Soluble fiber is also found in such foods as kidney ......