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![生活醫館-膽固醇 千萬別太低 - 常春月刊 - 台視網站]()
www.ttv.com.tw膽固醇可不是愈低愈好，一旦總膽固醇低於160mg/dL的正常值，可就要特別小心了。膽固醇太高或太低都不好，將膽固醇調控在正常值，才能維持健康。膽固醇過高已經是大家耳熟能詳的健康警訊，但可別以為膽固醇對瀏覽：1490
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日期：2025-05-27
如何降低膽固醇過高 的問題？ 膽固醇如何降低呢？首先當然是從飲食控制開始： 選用瘦肉：瘦肉旁附著之油脂及皮層應全部切除。 瘦肉中亦含有一些肉眼看不見的油脂，選擇瘦肉時應按脂肪含量多寡依次選用：去皮雞肉、魚肉（不含魚腹肉）、去皮鴨 ......
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日期：2025-05-20
（路透芝加哥3日電）兩個研究團隊今天提出報告指出，總膽固醇指數偏低，有可能是罹患癌症的徵兆，而不是癌症的成因，這項發現印證先前部分研究結論。此外 ......
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日期：2025-05-25
曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ......
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日期：2025-05-22
高密度膽固醇的濃度高低，對於心血管疾病發生的風險有直接的影響，如何增加高密度膽固醇 成為關鍵課題，除了冀望藥物的研發外，最重要的是生活習慣的改變...
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日期：2025-05-24
現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物 ... 健康新知 8種降低膽固醇的食物 康健網站會員專屬服務區 線上全文 ......
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日期：2025-05-22
三酸甘油脂過高要吃什麼 請問...要如何降低三酸甘油脂? 請問...三酸甘油脂是什麼情形造成的?為何三酸甘油脂會提高?要如何降低三酸甘油脂?吃什麼食物和藥品或補品 ......
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日期：2025-05-22
2001年5月1日 ... 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，幫助你避免心血管疾病。 ... 你應該已經
知道海鮮、蛋黃、內臟是高膽固醇的食物，少碰為妙，你可知道，其實 ......
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