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![如何從飲食、生活、運動、健檢做起]()
www.i-care.com.tw如何從飲食、生活、運動、健檢做起 拒絕代謝症候群 根據世界衛生組織WHO的定義，代謝症候群並不是疾病，而是「不健康」的訊號，主要是生活不良，導致肥胖、血壓高、血糖高、血脂高的複合型生活習慣病。瀏覽：1296 -
![該如何降低血糖值？ - asder 的部落格 - udn部落格]()
blog.udn.com糖尿病是因胰島素分泌量或功能不足所引起的疾病。到目前為止，還沒有發現可以使胰島素分泌恢復正常的治療方法。 食物療法與運動療法是治療的重點，其中尤以食物療法更為重要，當持續這兩種療法都無法使血糖恢復正常...瀏覽：1313
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日期：2025-05-24
2013年2月21日 - 此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高 ，並且 ......
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日期：2025-05-27
如何與高血壓長期抗戰 內科部 林亮宇醫師 高血壓的現況 衛生署九十一年台灣地區高血糖、高血脂、高血壓盛行率調查(十五歲以上國人) ：高血壓之盛行率為 21 ......
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日期：2025-05-27
2013年12月31日 ... 曾任國中補習班國文老師、高中國文作文老師、作文師資培訓班特聘講師。 102年基
測，全班七成學生作文滿級分，五級分以上達100%，屢創佳績！...
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日期：2025-05-22
---陳思廷---有人說，低GI（低遺島素）減肥法，不必算熱量，只要把握不攝取高GI值食物的原則就不會胖，所以飲食控制起來比低熱量飲食減肥法更容易！真是這樣嗎？很不幸的，這只是一種低GI減肥法的「廣告促銷語」，因為食物的GI值的獲得其實比熱量 ......
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日期：2025-05-25
【導讀】婚姻生活日子久了，如果不注入新的生活內容，也許情感上會出現一些麻木。人是精神動物，在精神情感上尋找依戀，這不奇怪，人非草木嗎！當你猛然意識到的時候，不要那麼驚慌失措，更不要那麼自責，更不能把自己想得那麼糟糕。而是 ......
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日期：2025-05-27
2015年1月11日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做」。 【華人健康網圖文提供／人類智庫】「飲食」在糖尿病治療上扮演相當重要的角色， ......
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日期：2025-05-25
適量食用肉桂 降血糖 降血脂 美國營養食品專家以罹患第二型糖尿病的人為實驗對象，發現每天食用一克至六克肉桂粉的病患，可明顯比對照組大幅降低20%左右的血糖，對降低血脂肪也有不錯的功效。...
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