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![減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...瀏覽：344 -
![楊猩猩…1個月瘦5公斤。。 @ 驕傲的貓︱楊猩猩:: 痞客邦PIXNET ::]()
symhanzi.pixnet.net現在是月底來一個月五公斤~你真厲害>< 我也想要我是一年瘦10公斤.. 體重上 ..... 不過一個月減5公斤還真是厲害我之前也減肥過我是被虐待不是自虐=0= 去年3月 ...瀏覽：405
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日期：2024-04-22
2011年6月30日 ... 先確定自己有堅定的決心像我就是放話跟大家說我要開始減肥導致有時候想 .... 然後
為了留點復胖空間可能還要來個兩公斤緩衝空間所以就是要瘦5 ......
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日期：2024-04-23
拜託先讓我好好的炫耀一下～～～各位人客你們沒有看錯我瘦了！ 劉Ｍｉｋｉ瘦了啦 ...
我。。。我拍不下去！！ 雖然我愛拍照！！ 但是老娘就是要瘦下來拍哈哈 消下去的
.... 相信我 5.屁股夾緊 這是Ｍａｙ教我的一邊看電視一邊屁股往內夾緊放鬆夾緊放鬆...
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日期：2024-04-27
在這多拉就來分享我自己的婚前快速減肥方法：如何在一～二個月內進行最有效的
瘦身。聽起來可能有點瘋狂，但是為了一生中最幸福的那一刻，瘋狂一點又何妨？...
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日期：2024-04-29
要在婚禮上當個瘦新娘除了自己乖乖減肥別無他法！ 我一直 .... 我每週會去中醫
診所一次看你想瘦哪裡就請醫生在哪裡幫你埋線 .... 因為我本身也有在明師看診，┬
但是效果沒有很好，所以想參考妳的醫生!...
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日期：2024-04-27
妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」...
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日期：2024-04-28
書名：1天只要1分鐘1個動作！瘦腰、平腹、提拉臀：1個月瘦7公斤！事業線、馬甲線、微笑線都完美的終極瘦身操，語言：繁體中文，ISBN：9789866444685，頁數：144，出版社：蘋果屋，作者：呂紹達/作,楊昕諭/動作示範，出版日期：2014/02/14，類別：生活 ......
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日期：2024-04-26
１．斷食法效率輕鬆性：☆經濟性健康性：☆危險性缺點：《沒出幾天你身體就會負荷
不了並且到達一定天數就會卡關瘦不下去最可怕的 ......
![[變薄] 兩個月瘦15公斤的正妹朋友- 瘦身篇 - 厚片人。 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2024-04-25
之前介紹了正妹朋友靈拜，兩個月之內瘦了15公斤的對照圖http://thicky.pixnet.net/
blog/post/26658759是不是很好奇他是怎麼做到的呢? 是不是用了很激烈還是很 ......
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